Randa Patrick · RankMyRace

Provas14em 1 país

Melhor 70.34:43:02Santa Rosa 2018

Melhor IRONMAN12:00:07Arizona 2013

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:48:29 · 32,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:50:22 · 5:14/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vineman 15	5:38:28	7ª de 95 na F50-54
Superfrog 15	6:15:47	4ª de 7 na F50-54
Augusta 16	5:42:38	9ª de 120 na F50-54
Santa Rosa 18	4:43:02	4ª de 77 na F55-59
Augusta 18	5:31:53	3ª de 67 na F55-59
New Orleans 18	5:17:20	4ª de 14 na F55-59
Waco 19	5:45:49	2ª de 40 na F55-59
Chattanooga 22	5:49:38	12ª de 84 na F55-59

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:25:46 · 2:15/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Bike5:59:28 · 30,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida4:18:42 · 6:08/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições16:11 · −1:44 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Tahoe 13	14:43:12	12ª de 49 na F50-54
Arizona 13	12:00:07	13ª de 78 na F50-54
World Championship 14	14:25:55	50ª de 63 na F50-54
Arizona 19	12:04:42	3ª de 51 na F55-59
Coeur d'Alene 21	13:47:50	5ª de 22 na F55-59
World Championship 22	14:11:57	87ª de 125 na F55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Tahoe 2013	IRONMAN	top 25%
IRONMAN Arizona 2013	IRONMAN	top 17%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 80%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Waco 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Arizona 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 70%

De top 25% para top 70% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNew Orleans 18 · 14:500:47/100m
BikeAugusta 16 · 2:47:2832,2 km/h
CorridaNew Orleans 18 · 1:50:095:13/km
TransiçõesNew Orleans 185:39

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoArizona 13 · 1:25:462:15/100m
BikeArizona 13 · 5:59:2830,0 km/h
CorridaArizona 19 · 4:12:015:58/km
TransiçõesCoeur d'Alene 2111:39

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

você 5:31:53

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:17:58 a 5:31:41	2
5:31:41 a 5:45:24 (você)	8
5:45:24 a 5:59:07	3
5:59:07 a 6:12:49	2
6:12:49 a 6:26:32	3
6:26:32 a 6:40:15	4
6:40:15 a 6:53:58	6
6:53:58 a 7:07:41	5
7:07:41 a 7:21:24	7
7:21:24 a 7:35:07	9
7:35:07 a 7:48:49	6
7:48:49 a 8:02:32	5
8:02:32 a 8:16:15	4
8:16:15 a 8:29:58	3

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:07:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	14 °C	5:42:38
IRONMAN 70.3 Augusta 2018	19 °C	5:31:53
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018	21 °C	5:17:20
IRONMAN 70.3 Waco 2019	23 °C	5:45:49
IRONMAN 70.3 Vineman 2015	27 °C	5:38:28
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	28 °C	4:43:02
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	29 °C	5:49:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	14:25:55
IRONMAN Arizona 2019	20 °C	12:04:42
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	14:11:57
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	38 °C	13:47:50

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59	14:11:57	87ª / 125 cat.	1.868ª / 2.319 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-59	5:49:38	12ª / 84 cat.	864ª / 2.705 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F55-59	DNS	99.999ª / 125 cat.	99.999ª / 3.989 geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F55-59	13:47:50	5ª / 22 cat.	710ª / 1.541 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F55-59	12:04:42	3ª / 51 cat.	578ª / 2.313 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F55-59	5:45:49	2ª / 40 cat.	412ª / 2.038 geral
out 2018	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F55-59	5:17:20	4ª / 14 cat.	283ª / 846 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F55-59	5:31:53	3ª / 67 cat.	569ª / 2.622 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F55-59	4:43:02	4ª / 77 cat.	512ª / 2.486 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-54	5:42:38	9ª / 120 cat.	494ª / 2.304 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F50-54	6:15:47	4ª / 7 cat.	321ª / 549 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F50-54	5:38:28	7ª / 95 cat.	603ª / 2.164 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54	14:25:55	50ª / 63 cat.	1.774ª / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 104 cat.	99.999ª / 2.493 geral
nov 2013	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54	12:00:07	13ª / 78 cat.	871ª / 2.517 geral
set 2013	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F50-54	14:43:12	12ª / 49 cat.	1.009ª / 1.720 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 19 cat.	99.999ª / 465 geral