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Ramses Cano

Panamá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2007

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

20º de 186 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2016

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:54:28Panama 2012
Melhor IRONMAN10:44:02Brasil 2007
Melhor maratona2:52:29Chicago 2011 · 4:05/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:55 · 1:19/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:45:38 · 32,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:37:52 · 4:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições6:03 · −2:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 124:54:2817º de 109 na M30-34
Panama 135:01:0810º de 73 na M30-34
Panama 164:55:3220º de 186 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2007

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:48 · 2:06/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Bike5:37:48 · 32,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:46:26 · 5:22/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2012
  • Chicago: concluída em 2011
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2017
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Panama 2016 · natação até a mediana (−1:13)

Hoje 20º, passaria a 18º+2 posições

4:55:32 → 4:54:19 na M35-39 (186 atletas).

IRONMAN 70.3 Panama 2016 · Para o pódio da M35-39

4:31:40−23:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:32 (20º). A maior diferença está em corrida (−10:46) e natação (−9:27).

IRONMAN 70.3 Panama 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 4:55:32, você seria 12º de 154 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2007IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 11%

De top 100% para top 11% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 24:551:19/100m
  • BikePanama 16 · 2:28:2336,4 km/hPR
  • CorridaPanama 13 · 1:32:544:24/km
  • TransiçõesPanama 126:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2016

você 4:55:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:21 a 4:45:1812
4:45:18 a 5:01:16 (você)14
5:01:16 a 5:17:1318
5:17:13 a 5:33:1132
5:33:11 a 5:49:0827
5:49:08 a 6:05:0621
6:05:06 a 6:21:0319
6:21:03 a 6:37:0016
6:37:00 a 6:52:589
6:52:58 a 7:08:558
7:08:55 a 7:24:537
7:24:53 a 7:40:501
7:40:50 a 7:56:480
7:56:48 a 8:12:452

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 16%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Panamá3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Brasil1 prova
  • Alemanha1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:20:16—3.088º / 50.641 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:51:24—9.809º / 51.275 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-394:55:3220º / 186 cat.136º / 957 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-345:01:0810º / 73 cat.69º / 519 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-344:54:2817º / 109 cat.76º / 544 geral
mai 2007IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-2910:44:02280º / 138 cat.99.999º / 1.125 geral
2012Maratona de BerlimRunner · M30-342:55:55—847º / 34.268 geral
2011Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:52:29—410º / 35.752 geral