IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M50-54
4:34:05−10:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:48 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:13) e bike (−1:22).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:25:51Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN10:56:23Arizona 2010
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:17 · 0:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:27:55 · 36,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:42:15 · 4:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:24 · −3:46 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 24 | 5:18:36 | 27º de 117 na M45-49 |
| North Carolina 25 | 4:44:48 | 8º de 139 na M50-54 |
| Gulf Coast 26 | 4:25:51 | 14º de 91 na M50-54 |
| World Championship 26 | 6:02:41 | 215º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:19 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike6:03:42 · 29,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:44:15 · 5:19/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:07 · −6:33 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:44:48, você seria 2º de 143 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 14% para top 60% em 16 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 9:170:29/100m
- BikeGulf Coast 26 · 2:27:5536,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:40:314:46/km
- TransiçõesGulf Coast 266:24
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:44:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:16 a 4:27:13 | 1 |
| 4:27:13 a 4:45:10 (você) | 7 |
| 4:45:10 a 5:03:07 | 15 |
| 5:03:07 a 5:21:04 | 17 |
| 5:21:04 a 5:39:01 | 15 |
| 5:39:01 a 5:56:58 | 15 |
| 5:56:58 a 6:14:56 | 14 |
| 6:14:56 a 6:32:53 | 13 |
| 6:32:53 a 6:50:50 | 11 |
| 6:50:50 a 7:08:47 | 5 |
| 7:08:47 a 7:26:44 | 14 |
| 7:26:44 a 7:44:41 | 6 |
| 7:44:41 a 8:02:38 | 1 |
| 8:02:38 a 8:20:35 | 5 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:18:36 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:25:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:02:41 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:02:41 | 215º / 359 cat. | 2.269º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 4:25:51 | 14º / 91 cat. | 185º / 1.547 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 4:44:48 | 8º / 139 cat. | 116º / 2.528 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:18:36 | 27º / 117 cat. | 317º / 1.752 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:56:23 | 44º / 321 cat. | 291º / 2.217 geral |