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Ramon Pendones

Costa Rica · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

5º de 99 na M45-49 · IRONMAN Los Cabos 2013

Provas4em 3 países
Melhor IRONMAN10:36:09Los Cabos 2013

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Los Cabos 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:30 · 1:48/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:46:32 · 31,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:36:16 · 5:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:51 · −9:02 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Los Cabos 1310:36:095º de 99 na M45-49
World Championship 1311:02:37156º de 237 na M45-49
Florida 1610:48:0315º de 237 na M50-54
Vitoria-Gasteiz 1911:51:2429º de 71 na M55-59

Clima no dia

Los Cabos 2013 (07–22h): 9,6 a 22,1 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 60% · vento até 11 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Los Cabos 2013 · Para o pódio da M45-49

10:18:04−18:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:36:09 (5º). A maior diferença está em bike (−13:16) e corrida (−8:05).

IRONMAN Los Cabos 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 10:36:09, você seria 3º de 81 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 66%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 41%

De top 6% para top 41% em 6 anos. No IRONMAN, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 19 · 1:05:091:43/100mPR
  • BikeFlorida 16 · 5:36:3532,1 km/h
  • CorridaLos Cabos 13 · 3:36:165:07/km
  • TransiçõesLos Cabos 134:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Los Cabos 2013

você 10:36:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:58:01 a 10:26:333
10:26:33 a 10:55:06 (você)4
10:55:06 a 11:23:388
11:23:38 a 11:52:109
11:52:10 a 12:20:439
12:20:43 a 12:49:1512
12:49:15 a 13:17:489
13:17:48 a 13:46:209
13:46:20 a 14:14:526
14:14:52 a 14:43:257
14:43:25 a 15:11:577
15:11:57 a 15:40:297
15:40:29 a 16:09:025
16:09:02 a 16:37:344

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Los Cabos 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 14%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201321 °C11:02:37
IRONMAN Los Cabos 201322 °C10:36:09
IRONMAN Florida 201624 °C10:48:03
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C11:51:24

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • México1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M55-5911:51:2429º / 71 cat.990º / 1.602 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M50-54DNS99.999º / 69 cat.99.999º / 1.435 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5410:48:0315º / 237 cat.163º / 2.005 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:02:37156º / 237 cat.1.219º / 1.972 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-4910:36:095º / 99 cat.83º / 875 geral