IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Para o pódio da M45-49
4:27:05−50:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:06 (41º). A maior diferença está em corrida (−25:54) e bike (−18:21).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:17:06Maceió 2019
Melhor IRONMAN11:52:49Brasil 2010
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maceió 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:25 · 1:52/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:33:43 · 35,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:01:20 · 5:45/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:38 · −32s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 5:52:39 | 178º de 370 na M45-49 |
| Cascais Portugal 18 | 5:29:24 | 98º de 261 na M45-49 |
| Maceió 19 | 5:17:06 | 41º de 138 na M45-49 |
| Cascais Portugal 22 | 5:46:19 | 81º de 197 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 26 | 6:15:43 | 48º de 108 na M55-59 |
Clima no dia
Maceió 2019 (07–15h): 25,4 a 27,4 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:49 · 1:41/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:42:32 · 31,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:46:35 · 6:47/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições19:53 · +4:37 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 10 | 11:52:49 | 798º de 248 na M40-44 |
| Brasil 12 | 12:09:04 | 149º de 256 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 21 | 13:20:16 | 122º de 344 na M50-54 |
Clima no dia
Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:17:06, você seria 15º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 100% para top 45% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 15 · 33:341:46/100m
- BikeMaceió 19 · 2:33:4335,1 km/h
- CorridaCascais Portugal 18 · 1:56:105:30/km
- TransiçõesMaceió 196:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 1:03:491:41/100m
- BikeBrasil 12 · 5:39:4531,8 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 4:45:336:46/kmPR
- TransiçõesBrasil 1019:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maceió 2019
você 5:17:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:22 a 4:31:58 | 3 |
| 4:31:58 a 4:46:33 | 7 |
| 4:46:33 a 5:01:09 | 11 |
| 5:01:09 a 5:15:44 | 15 |
| 5:15:44 a 5:30:20 (você) | 19 |
| 5:30:20 a 5:44:55 | 16 |
| 5:44:55 a 5:59:31 | 15 |
| 5:59:31 a 6:14:06 | 14 |
| 6:14:06 a 6:28:42 | 8 |
| 6:28:42 a 6:43:17 | 11 |
| 6:43:17 a 6:57:53 | 9 |
| 6:57:53 a 7:12:28 | 4 |
| 7:12:28 a 7:27:04 | 4 |
| 7:27:04 a 7:41:39 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:46:19 |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | 20 °C | 6:15:43 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:29:24 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:17:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 13:20:16 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 12:09:04 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 11:52:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Portugal4 provas
Brasil3 provas
Espanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M55-59 | 6:15:43 | 48º / 108 cat. | 1.247º / 2.047 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:46:19 | 81º / 197 cat. | 950º / 1.974 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 13:20:16 | 122º / 344 cat. | 1.040º / 2.831 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:17:06 | 41º / 138 cat. | 340º / 1.167 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:29:24 | 98º / 261 cat. | 788º / 1.999 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:52:39 | 178º / 370 cat. | 1.598º / 2.901 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 12:09:04 | 149º / 256 cat. | 820º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:52:49 | 798º / 248 cat. | 99.999º / 1.399 geral |