IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · natação até a mediana (−4:04)
Hoje 130º, passaria a 123º+7 posições
5:53:42 → 5:49:38 na M40-44 (303 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:53:42Raleigh 2013
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Raleigh 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:34 · 2:30/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:50:38 · 31,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:09:47 · 6:09/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições5:43 · −1:38 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 13 | 5:53:42 | 130º de 303 na M40-44 |
| Raleigh 14 | 5:55:51 | 134º de 278 na M40-44 |
| Raleigh 15 | 6:30:10 | 196º de 268 na M40-44 |
| California Oceanside 16 | 6:53:03 | 220º de 288 na M45-49 |
| Oceanside California 17 | 6:03:03 | 140º de 312 na M45-49 |
| Superfrog 17 | 6:26:34 | 48º de 65 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 6:24:35 | 188º de 299 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · Para o pódio da M40-44
4:37:07−1:16:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:42 (130º). A maior diferença está em bike (−32:42) e corrida (−31:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 43% para top 63% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 17 · 37:582:00/100m
- BikeRaleigh 13 · 2:50:3831,6 km/h
- CorridaOceanside California 17 · 1:59:395:40/km
- TransiçõesRaleigh 135:43
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2013
você 5:53:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:42 a 4:51:33 | 11 |
| 4:51:33 a 5:10:24 | 17 |
| 5:10:24 a 5:29:15 | 38 |
| 5:29:15 a 5:48:06 | 52 |
| 5:48:06 a 6:06:57 (você) | 42 |
| 6:06:57 a 6:25:48 | 39 |
| 6:25:48 a 6:44:39 | 38 |
| 6:44:39 a 7:03:30 | 29 |
| 7:03:30 a 7:22:21 | 9 |
| 7:22:21 a 7:41:12 | 10 |
| 7:41:12 a 8:00:03 | 3 |
| 8:00:03 a 8:18:54 | 5 |
| 8:18:54 a 8:37:45 | 3 |
| 8:37:45 a 8:56:36 | 7 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 6:24:35 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 6:03:03 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 6:53:03 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 6:30:10 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 152 cat. | 99.999º / 1.725 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 6:24:35 | 188º / 299 cat. | 1.427º / 2.360 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 319 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 6:26:34 | 48º / 65 cat. | 373º / 545 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 6:03:03 | 140º / 312 cat. | 1.015º / 2.414 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 6:53:03 | 220º / 288 cat. | 1.650º / 2.234 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 6:30:10 | 196º / 268 cat. | 1.239º / 1.927 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:55:51 | 134º / 278 cat. | 772º / 1.908 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:53:42 | 130º / 303 cat. | 595º / 1.701 geral |