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Ralph Dressler

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 21%

48º de 237 na M45-49 · IRONMAN 70.3 California 2013

Provas30em 9 países
Melhor 70.34:29:03New Orleans 2012
Melhor IRONMAN11:08:52Florida 2011
Melhor maratona3:39:21Chicago 2012 · 5:12/km

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em New Orleans 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação16:13 · 0:51/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:20:05 · 38,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:49:10 · 5:10/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições3:35 · −20s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 124:29:0333º de 155 na M40-44
California 135:12:0948º de 237 na M45-49
Hawaii 135:58:1055º de 181 na M45-49
Switzerland 155:42:56137º de 258 na M45-49
Ruegen 155:28:0839º de 92 na M45-49
Mallorca 165:48:58166º de 376 na M45-49
Kraichgau 165:19:43150º de 311 na M45-49
Chattanooga 175:12:2375º de 253 na M45-49
Edinburgh 186:06:1325º de 61 na M50-54
World Championship 185:34:22218º de 267 na M50-54
Staffordshire 195:51:4557º de 179 na M50-54
Zell am See-Kaprun 196:56:22142º de 164 na M50-54
Virginia's Blue Ridge 216:44:0182º de 144 na M50-54
Westfriesland 215:46:0457º de 98 na M50-54
Chattanooga 227:14:58173º de 219 na M50-54
Zell am See-Kaprun 256:57:0653º de 66 na M55-59
Chattanooga 266:12:2251º de 130 na M55-59

Clima no dia

New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Florida 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 418 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:39 · 2:06/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike5:11:11 · 34,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:24:20 · 6:16/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições13:42 · −4:40 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1111:08:5293º de 418 na M40-44
Arizona 1213:54:53296º de 414 na M40-44
Zurich Switzerland 1311:25:2656º de 248 na M45-49
Lanzarote 1414:10:19200º de 272 na M45-49
South Africa 1712:43:58164º de 286 na M45-49

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2012
  • Londres: concluída em 2015
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 California 2013 · Para o pódio da M45-49

4:27:16−44:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:09 (48º). A maior diferença está em corrida (−23:05) e natação (−10:14).

IRONMAN 70.3 California 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:12:09, você seria 18º de 135 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2011IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 23%
IRONMAN Lanzarote 2014IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015IRONMAN 70.3top 54%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 39%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026IRONMAN 70.3top 40%

De top 23% para top 40% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 12 · 16:130:51/100m
  • BikeNew Orleans 12 · 2:20:0538,5 km/h
  • CorridaKraichgau 16 · 1:44:524:58/km
  • TransiçõesNew Orleans 123:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 17 · 1:18:332:04/100mPR
  • BikeZurich Switzerland 13 · 4:54:2836,7 km/h
  • CorridaFlorida 11 · 4:24:206:16/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 1312:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 California 2013

você 5:12:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:19 a 4:33:588
4:33:58 a 4:50:3714
4:50:37 a 5:07:1619
5:07:16 a 5:23:55 (você)27
5:23:55 a 5:40:3437
5:40:34 a 5:57:1330
5:57:13 a 6:13:5227
6:13:52 a 6:30:3126
6:30:31 a 6:47:1014
6:47:10 a 7:03:4917
7:03:49 a 7:20:287
7:20:28 a 7:37:077
7:37:07 a 7:53:461
7:53:46 a 8:10:253

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 California 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 16%Corridatop 26%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C5:48:58
IRONMAN 70.3 California 201319 °C5:12:09
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201820 °C6:06:13
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202522 °C6:57:06
IRONMAN 70.3 New Orleans 201223 °C4:29:03
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201724 °C5:12:23
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C6:56:22
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C7:14:58
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202631 °C6:12:22
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202131 °C6:44:01

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Alemanha3 provas
  • Reino Unido3 provas
  • Áustria2 provas
  • Suíça2 provas
  • Espanha2 provas
  • África do Sul2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Países Baixos1 prova

9 países · 30 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

35 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-596:12:2251º / 130 cat.1.093º / 2.425 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M55-596:57:0653º / 66 cat.1.662º / 1.844 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59DNS99.999º / 142 cat.99.999º / 2.666 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-547:14:58173º / 219 cat.2.163º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-545:46:0457º / 98 cat.515º / 858 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M50-546:44:0182º / 144 cat.677º / 1.337 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-546:56:22142º / 164 cat.1.861º / 2.076 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-545:51:4557º / 179 cat.747º / 1.946 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 219 cat.99.999º / 1.907 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:34:22218º / 267 cat.1.987º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M50-546:06:1325º / 61 cat.337º / 796 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 411 cat.99.999º / 2.418 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-495:12:2375º / 253 cat.660º / 2.104 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:43:58164º / 286 cat.988º / 1.760 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-495:19:43150º / 311 cat.870º / 1.953 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:48:58166º / 376 cat.1.061º / 2.565 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:45:38—7.542º / 49.460 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-495:28:0839º / 92 cat.239º / 564 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 358 cat.99.999º / 2.063 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:42:56137º / 258 cat.1.153º / 1.829 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49DNS99.999º / 245 cat.99.999º / 2.047 geral
nov 2014IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 317 cat.99.999º / 2.361 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49DQ99.999º / 315 cat.99.999º / 2.367 geral
mai 2014IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4914:10:19200º / 272 cat.1.421º / 1.907 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49DNF99.999º / 135 cat.99.999º / 1.329 geral
set 2013IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 167 cat.99.999º / 1.280 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-4911:25:2656º / 248 cat.491º / 1.877 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:58:1055º / 181 cat.409º / 1.466 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-495:12:0948º / 237 cat.378º / 2.203 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4413:54:53296º / 414 cat.1.631º / 2.363 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-444:29:0333º / 155 cat.248º / 1.197 geral
nov 2011IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4411:08:5293º / 418 cat.436º / 2.353 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M35-394:17:15—12.480º / 36.863 geral
2015Maratona de LondresMass · M45-493:46:441.188º / 3.107 cat.9.916º / 37.596 geral
2012Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:39:21—5.993º / 37.474 geral