Pular para o conteúdo

Ralph Dehlen

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

31º de 213 na M40-44 · IRONMAN Australia 2016

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:48:18Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN10:33:19Australia 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:27 · 1:36/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:32:23 · 35,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida1:41:22 · 4:48/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições4:06 · −1:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 135:11:01103º de 238 na M35-39
Sunshine Coast 154:48:1860º de 253 na M40-44
Sunshine Coast 174:59:5840º de 173 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:06 · 1:35/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:41:14 · 31,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:43:25 · 5:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:34 · −30s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1610:33:1931º de 213 na M40-44
Cairns 1710:37:2544º de 166 na M40-44

Clima no dia

Australia 2016 (07–22h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 82% · vento até 14 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2016 · Para o pódio da M40-44

9:37:56−55:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:33:19 (31º). A maior diferença está em bike (−31:29) e corrida (−20:17).

IRONMAN Australia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 10:33:19, você seria 17º de 212 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Australia 2016IRONMANtop 15%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 24%

De top 44% para top 24% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 15 · 30:271:36/100m
  • BikeSunshine Coast 15 · 2:32:2335,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:41:224:48/km
  • TransiçõesSunshine Coast 154:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 16 · 1:00:061:35/100m
  • BikeCairns 17 · 5:22:0933,5 km/hPR
  • CorridaAustralia 16 · 3:43:255:18/km
  • TransiçõesCairns 177:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Australia 2016

você 10:33:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:22:45 a 9:53:1212
9:53:12 a 10:23:3915
10:23:39 a 10:54:06 (você)18
10:54:06 a 11:24:3330
11:24:33 a 11:55:0041
11:55:00 a 12:25:2728
12:25:27 a 12:55:5425
12:55:54 a 13:26:2018
13:26:20 a 13:56:478
13:56:47 a 14:27:145
14:27:14 a 14:57:415
14:57:41 a 15:28:083
15:28:08 a 15:58:353
15:58:35 a 16:29:022

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:51:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 24%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44DNS99.999º / 110 cat.99.999º / 958 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:59:5840º / 173 cat.300º / 1.251 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:37:2544º / 166 cat.246º / 1.037 geral
mai 2016IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4410:33:1931º / 213 cat.170º / 1.293 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:48:1860º / 253 cat.366º / 1.565 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 287 cat.99.999º / 1.588 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:11:01103º / 238 cat.502º / 1.367 geral