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Ralph Christian Macasero

Filipinas · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 49%

19º de 39 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015

Provas3em 1 país
Melhor 70.36:34:08Philippines 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:53 · 2:06/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:50:08 · 31,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:58:13 · 8:27/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Transições5:54 · −1:56 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 156:34:0819º de 39 na M18-24
Philippines 166:39:4532º de 61 na M18-24
Philippines 178:04:0344º de 52 na M18-24

Clima no dia

Philippines 2015 (07–15h): 23,8 a 26,9 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 79% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · corrida até a mediana (−24:12)

Hoje 19º, passaria a 14º+5 posições

6:34:08 → 6:09:56 na M18-24 (39 atletas).

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Para o pódio da M18-24

5:25:01−1:09:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:34:08 (19º). A maior diferença está em corrida (−1:00:51) e bike (−5:43).

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 49%, na faixa seguinte top 47%

Com o mesmo 6:34:08, você seria 52º de 113 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 85%

De top 49% para top 85% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 18 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 15 · 39:532:06/100m
  • BikePhilippines 15 · 2:50:0831,7 km/h
  • CorridaPhilippines 15 · 2:58:138:27/km
  • TransiçõesPhilippines 155:54

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015

você 6:34:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:19 a 4:35:411
4:35:41 a 4:53:021
4:53:02 a 5:10:240
5:10:24 a 5:27:452
5:27:45 a 5:45:073
5:45:07 a 6:02:285
6:02:28 a 6:19:503
6:19:50 a 6:37:12 (você)5
6:37:12 a 6:54:334
6:54:33 a 7:11:554
7:11:55 a 7:29:167
7:29:16 a 7:46:381
7:46:38 a 8:03:592
8:03:59 a 8:21:211

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 33%Corridatop 77%

Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C6:39:45
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:34:08
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C8:04:03

No calor você perde cerca de 15,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M18-248:04:0344º / 52 cat.1.516º / 1.622 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M18-246:39:4532º / 61 cat.1.007º / 2.024 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M18-246:34:0819º / 39 cat.556º / 1.457 geral