IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · corrida até a mediana (−10:06)
Hoje 91º, passaria a 78º+13 posições
5:23:41 → 5:13:35 na M40-44 (168 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:21:52Turkey 2021
Melhor maratona6:48:35Berlim 2026 · 9:41/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:35 · 2:08/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:31:22 · 35,7 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:58:47 · 5:38/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições11:08 · +1:25 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 19 | 6:10:18 | 205º de 255 na M40-44 |
| Turkey 20 | 5:55:58 | 117º de 138 na M40-44 |
| Duisburg 21 | 5:30:08 | 118º de 200 na M40-44 |
| Turkey 21 | 5:21:52 | 160º de 289 na M40-44 |
| Duisburg 22 | 5:34:51 | 165º de 253 na M40-44 |
| Turkey 22 | 5:23:41 | 91º de 168 na M40-44 |
| Turkey 23 | 6:34:51 | 228º de 251 na M40-44 |
| Turkey 24 | 5:58:13 | 125º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20266:48:359:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da M40-44
4:18:33−1:05:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:41 (91º). A maior diferença está em corrida (−33:19) e natação (−14:40).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 100% |
De top 81% para top 100% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 37:491:59/100m
- BikeTurkey 22 · 2:29:2236,2 km/h
- CorridaDuisburg 22 · 1:50:165:14/km
- TransiçõesDuisburg 228:12
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022
você 5:23:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:33 a 4:27:41 | 7 |
| 4:27:41 a 4:42:48 | 11 |
| 4:42:48 a 4:57:56 | 30 |
| 4:57:56 a 5:13:04 | 29 |
| 5:13:04 a 5:28:12 (você) | 21 |
| 5:28:12 a 5:43:19 | 13 |
| 5:43:19 a 5:58:27 | 18 |
| 5:58:27 a 6:13:35 | 10 |
| 6:13:35 a 6:28:42 | 8 |
| 6:28:42 a 6:43:50 | 7 |
| 6:43:50 a 6:58:58 | 7 |
| 6:58:58 a 7:14:06 | 1 |
| 7:14:06 a 7:29:13 | 5 |
| 7:29:13 a 7:44:21 | 1 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 43% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:30:08 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:21:52 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 5:34:51 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 6:10:18 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:23:41 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 6:34:51 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 5:58:13 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia6 provas
Alemanha3 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 5:58:13 | 125º / 164 cat. | 905º / 1.272 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 6:34:51 | 228º / 251 cat. | 1.058º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:23:41 | 91º / 168 cat. | 479º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 5:34:51 | 165º / 253 cat. | 1.209º / 1.993 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:21:52 | 160º / 289 cat. | 758º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 5:30:08 | 118º / 200 cat. | 699º / 1.375 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:55:58 | 117º / 138 cat. | 625º / 764 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 6:10:18 | 205º / 255 cat. | 1.110º / 1.450 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 6:48:35 | 4.054º / 4.060 cat. | 49.955º / 50.151 geral |