IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M55-59
4:38:25−18:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:09 (10º). A maior diferença está em corrida (−16:04) e transições (−3:37).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:41:47Victoria 2025
Melhor IRONMAN10:57:25California 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:28 · 33,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:53:59 · 5:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 22 | 5:15:51 | 10º de 88 na M55-59 |
| Victoria 23 | 5:16:31 | 8º de 73 na M55-59 |
| Oceanside 24 | 5:38:14 | 26º de 143 na M55-59 |
| Victoria 24 | 5:55:36 | 18º de 46 na M55-59 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:57:09 | 10º de 107 na M55-59 |
| Victoria 25 | 4:41:47 | 13º de 63 na M55-59 |
| Oregon 25 | 4:51:02 | 19º de 138 na M55-59 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:33:30 | 28º de 97 na M55-59 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:10 · 1:16/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:08:22 · 35,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida4:44:43 · 6:45/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições16:10 · −10:03 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 22 | 12:17:25 | 25º de 118 na M55-59 |
| California 23 | 10:57:25 | 24º de 179 na M55-59 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:57:09, você seria 2º de 69 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 12% para top 29% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 21:111:07/100m
- BikeOregon 25 · 2:22:5637,8 km/h
- CorridaVictoria 22 · 1:52:525:21/km
- TransiçõesVictoria 238:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 48:101:16/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 5:08:2235,0 km/hPR
- CorridaCanada 22 · 4:23:396:15/km
- TransiçõesCanada 2210:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:57:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:11 a 4:42:50 | 4 |
| 4:42:50 a 4:59:29 (você) | 6 |
| 4:59:29 a 5:16:09 | 10 |
| 5:16:09 a 5:32:48 | 15 |
| 5:32:48 a 5:49:27 | 14 |
| 5:49:27 a 6:06:06 | 11 |
| 6:06:06 a 6:22:46 | 10 |
| 6:22:46 a 6:39:25 | 6 |
| 6:39:25 a 6:56:04 | 9 |
| 6:56:04 a 7:12:43 | 6 |
| 7:12:43 a 7:29:22 | 3 |
| 7:29:22 a 7:46:02 | 6 |
| 7:46:02 a 8:02:41 | 4 |
| 8:02:41 a 8:19:20 | 3 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:55:36 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 5:15:51 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:38:14 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:41:47 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:16:31 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:57:09 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:33:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá5 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 2.593 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-59 | 5:33:30 | 28º / 97 cat. | 501º / 1.910 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 4:51:02 | 19º / 138 cat. | 238º / 2.136 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59 | 4:41:47 | 13º / 63 cat. | 247º / 1.313 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-59 | 4:57:09 | 10º / 107 cat. | 206º / 1.988 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59 | 5:55:36 | 18º / 46 cat. | 406º / 1.379 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:38:14 | 26º / 143 cat. | 594º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 10:57:25 | 24º / 179 cat. | 430º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59 | 5:16:31 | 8º / 73 cat. | 249º / 1.538 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-59 | 12:17:25 | 25º / 118 cat. | 317º / 1.381 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59 | 5:15:51 | 10º / 88 cat. | 226º / 1.621 geral |