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Ralf Scholten

Países Baixos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 291 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023

Provas9em 7 países
Melhor 70.34:03:43Duisburg 2024
Melhor IRONMAN8:50:21Italy Emilia Romagna 2023

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Duisburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:58 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:03:00 · 43,9 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:23:20 · 3:57/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:24 · −4:10 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maastricht 214:15:1119º de 337 na M30-34
Mallorca 234:30:032º de 291 na M35-39
World Championship 234:15:2629º de 496 na M35-39
Duisburg 244:03:434º de 248 na M35-39
Warsaw 264:33:1529º de 256 na M35-39

Clima no dia

Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:30 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:34:21 · 39,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:06:49 · 4:26/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições8:41 · −6:17 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 2110:19:0727º de 56 na M30-34
Frankfurt 239:34:2819º de 299 na M35-39
Italy Emilia Romagna 238:50:212º de 241 na M35-39
World Championship 249:19:2053º de 249 na M35-39

Clima no dia

Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Frankfurt 2023IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 6% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 23 · 29:161:32/100m
  • BikeDuisburg 24 · 2:03:0043,9 km/h
  • CorridaDuisburg 24 · 1:23:203:57/km
  • TransiçõesDuisburg 246:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:00:301:36/100m
  • BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:34:2139,4 km/h
  • CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 3:06:494:26/km
  • TransiçõesFrankfurt 237:51

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023

você 4:30:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:11 a 4:38:15 (você)6
4:38:15 a 4:54:1814
4:54:18 a 5:10:2227
5:10:22 a 5:26:2539
5:26:25 a 5:42:2950
5:42:29 a 5:58:3250
5:58:32 a 6:14:3635
6:14:36 a 6:30:4026
6:30:40 a 6:46:4315
6:46:43 a 7:02:4713
7:02:47 a 7:18:505
7:18:50 a 7:34:543
7:34:54 a 7:50:576
7:50:57 a 8:07:012

291 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C4:30:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:15:26
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C4:15:11
IRONMAN 70.3 Warsaw 202624 °C4:33:15
IRONMAN 70.3 Duisburg 202430 °C4:03:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C9:19:20
IRONMAN Mallorca 202122 °C10:19:07
IRONMAN Frankfurt 202323 °C9:34:28
IRONMAN Italy Emilia Romagna 202325 °C8:50:21

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • Finlândia1 prova
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-394:33:1529º / 256 cat.192º / 1.973 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:19:2053º / 249 cat.222º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-394:03:434º / 248 cat.13º / 1.890 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-398:50:212º / 241 cat.38º / 1.918 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:15:2629º / 496 cat.257º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-399:34:2819º / 299 cat.81º / 2.066 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:30:032º / 291 cat.26º / 2.512 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 510 cat.99.999º / 3.553 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-3410:19:0727º / 56 cat.234º / 695 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-344:15:1119º / 337 cat.67º / 1.835 geral