Pular para o conteúdo

Ralf Räpple

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 136 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:42:59Gdynia 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Gdynia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:55 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:26:07 · 37,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:38:19 · 4:40/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:38 · −2:30 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 154:42:594º de 136 na M45-49
Pula 165:00:1424º de 219 na M45-49
Gdynia 174:45:375º de 86 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M45-49

4:40:28−2:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:59 (4º). A maior diferença está em natação (−2:13) e corrida (−2:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 6%

De top 3% para top 6% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 15 · 30:551:38/100m
  • BikeGdynia 15 · 2:26:0737,0 km/h
  • CorridaGdynia 17 · 1:33:244:26/kmPR
  • TransiçõesGdynia 175:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

você 4:42:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:37 a 4:40:473
4:40:47 a 4:51:58 (você)4
4:51:58 a 5:03:0812
5:03:08 a 5:14:197
5:14:19 a 5:25:2919
5:25:29 a 5:36:4015
5:36:40 a 5:47:5015
5:47:50 a 5:59:0025
5:59:00 a 6:10:118
6:10:11 a 6:21:219
6:21:21 a 6:32:326
6:32:32 a 6:43:428
6:43:42 a 6:54:531
6:54:53 a 7:06:034

136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Croácia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-544:45:375º / 86 cat.218º / 1.900 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-495:00:1424º / 219 cat.126º / 1.312 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-494:42:594º / 136 cat.94º / 1.821 geral