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Ralf Nüttgens

Alemanha · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 124 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:34:30Luxembourg 2013
Melhor IRONMAN10:18:06Frankfurt 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Luxembourg 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:15 · 1:54/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:30:21 · 4:17/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:18 · −2:22 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 134:34:303º de 124 na M45-49
European Championship 144:53:474º de 141 na M50-54
Wiesbaden 155:05:123º de 115 na M50-54
Wiesbaden 165:03:057º de 125 na M50-54

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Frankfurt 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:06 · 2:06/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike4:59:10 · 36,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:48:20 · 5:25/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:30 · −5:50 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1410:25:0815º de 172 na M50-54
Maastricht Limburg 1710:49:4418º de 104 na M50-54
Frankfurt 2410:18:064º de 59 na M60-64
Frankfurt 2511:07:0412º de 59 na M60-64

Clima no dia

Frankfurt 2024 (07–22h): 19,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · 1,7 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Maastricht Limburg 2017IRONMANtop 18%
IRONMAN Frankfurt 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 21%

De top 3% para top 21% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEuropean Championship 14 · 32:121:42/100m
  • BikeLuxembourg 13 · 2:22:3637,9 km/h
  • CorridaLuxembourg 13 · 1:30:214:17/km
  • TransiçõesLuxembourg 135:18

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 14 · 1:17:502:03/100m
  • BikeFrankfurt 25 · 4:58:1836,2 km/hPR
  • CorridaMallorca 14 · 3:43:375:18/km
  • TransiçõesMallorca 149:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013

você 4:34:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:52 a 4:40:29 (você)7
4:40:29 a 4:51:059
4:51:05 a 5:01:4215
5:01:42 a 5:12:1820
5:12:18 a 5:22:5519
5:22:55 a 5:33:3117
5:33:31 a 5:44:0816
5:44:08 a 5:54:449
5:54:44 a 6:05:215
6:05:21 a 6:15:573
6:15:57 a 6:26:343
6:26:34 a 6:37:100
6:37:10 a 6:47:470
6:47:47 a 6:58:231

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maastricht Limburg 201721 °C10:49:44
IRONMAN Frankfurt 202424 °C10:18:06
IRONMAN Frankfurt 202533 °C11:07:04

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha5 provas
  • Espanha1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M60-64DNS99.999º / 35 cat.99.999º / 1.853 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M60-6411:07:0412º / 59 cat.719º / 2.179 geral
ago 2024IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M60-6410:18:064º / 59 cat.565º / 2.206 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54DNS99.999º / 234 cat.99.999º / 1.992 geral
ago 2017IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M50-5410:49:4418º / 104 cat.248º / 993 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M50-545:03:057º / 125 cat.193º / 1.362 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54DNS99.999º / 243 cat.99.999º / 1.953 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M50-545:05:123º / 115 cat.185º / 1.302 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-5410:25:0815º / 172 cat.356º / 2.023 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M50-544:53:474º / 141 cat.185º / 1.599 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-494:34:303º / 124 cat.104º / 956 geral