IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · natação até a mediana (−11:23)
Hoje 291º, passaria a 276º+15 posições
6:10:24 → 5:59:01 na M40-44 (340 atletas).
Provas9em 4 países
Melhor 70.36:10:24Gdynia 2019
Melhor maratona2:59:42Nova York 2006 · 4:16/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:04 · 2:35/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike3:03:14 · 29,5 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida2:09:01 · 6:07/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições9:05 · +2:11 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 6:10:24 | 291º de 340 na M40-44 |
| Westfriesland 21 | 6:16:50 | 121º de 137 na M40-44 |
| Dresden 22 | 6:21:34 | 48º de 55 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2007
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20073:10:264:31/km
- Berlim 20104:52:576:57/km
- Berlim 20124:24:536:17/km
- Berlim 20183:19:494:44/km
- Nova York 20034:27:576:21/km
- Nova York 20062:59:424:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M40-44
4:19:38−1:50:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:24 (291º). A maior diferença está em corrida (−45:29) e bike (−43:05).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 86%, na faixa seguinte top 85%
Com o mesmo 6:10:24, você seria 169º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 13% para top 88% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 25:031:19/100mPR
- BikeGdynia 19 · 3:03:1429,5 km/h
- CorridaWestfriesland 21 · 2:07:286:02/km
- TransiçõesDresden 228:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2018
você 3:19:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:28:22 a 2:48:05 | 47 |
| 2:48:05 a 3:07:49 | 272 |
| 3:07:49 a 3:27:32 (você) | 568 |
| 3:27:32 a 3:47:15 | 781 |
| 3:47:15 a 4:06:59 | 945 |
| 4:06:59 a 4:26:42 | 701 |
| 4:26:42 a 4:46:26 | 549 |
| 4:46:26 a 5:06:09 | 434 |
| 5:06:09 a 5:25:52 | 229 |
| 5:25:52 a 5:45:36 | 163 |
| 5:45:36 a 6:05:19 | 124 |
| 6:05:19 a 6:25:02 | 53 |
| 6:25:02 a 6:44:46 | 19 |
| 6:44:46 a 7:04:29 | 10 |
4.895 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 82% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Estados Unidos3 provas
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M45-49 | 6:21:34 | 48º / 55 cat. | 321º / 388 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 6:16:50 | 121º / 137 cat. | 713º / 858 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 6:10:24 | 291º / 340 cat. | 1.484º / 1.816 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:59:42 | — | 874º / 37.880 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:27:57 | — | 14.722º / 34.735 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:19:49 | 620º / 4.895 cat. | 4.395º / 40.805 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:24:53 | — | 23.945º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M70-74 | 4:52:57 | — | 29.886º / 34.072 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:10:26 | — | 381º / 25.521 geral |