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Ralf Heinrich

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

7º de 71 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013

Provas12em 1 país
Melhor 70.34:59:10Berlin 2013
Melhor maratona3:44:32Berlim 2009 · 5:19/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Berlin 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:10 · 2:01/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:28:14 · 36,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:47:24 · 5:05/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições5:22 · −2:11 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2009
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M50-54

4:46:38−12:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:10 (7º). A maior diferença está em corrida (−9:56) e natação (−2:02).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2008Maratonatop 53%
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 35%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013IRONMAN 70.3top 10%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 83%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 63%

De top 53% para top 63% em 11 anos. Na maratona, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013

você 4:59:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:18 a 4:50:244
4:50:24 a 5:02:30 (você)4
5:02:30 a 5:14:364
5:14:36 a 5:26:4213
5:26:42 a 5:38:489
5:38:48 a 5:50:546
5:50:54 a 6:03:008
6:03:00 a 6:15:053
6:15:05 a 6:27:115
6:27:11 a 6:39:176
6:39:17 a 6:51:233
6:51:23 a 7:03:292
7:03:29 a 7:15:352
7:15:35 a 7:27:412

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 4%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2013IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M50-544:59:107º / 71 cat.157º / 792 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M50-544:16:312.723º / 4.354 cat.25.791º / 43.977 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M45-494:53:454.054º / 4.895 cat.31.157º / 40.805 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M45-494:21:11—23.997º / 39.218 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M45-494:32:23—24.961º / 35.979 geral
2014Maratona de BerlimRunner · M45-494:26:16—20.024º / 28.926 geral
2013Maratona de BerlimRunner · M40-444:16:04—23.286º / 36.458 geral
2012Maratona de BerlimRunner · M40-444:10:48—19.903º / 34.268 geral
2011Maratona de BerlimRunner · M40-444:00:16—15.005º / 32.915 geral
2010Maratona de BerlimRunner · M40-443:50:27—12.726º / 34.072 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M40-443:44:322.002º / 5.847 cat.9.090º / 35.010 geral
2008Maratona de BerlimRunner · M35-393:53:232.349º / 4.507 cat.14.026º / 35.746 geral