HYROX Bangkok 2026 · Para o pódio da M45-49
1:16:13−37:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:53:14 (42º).
Provas8em 5 países
Melhor HYROX Open1:53:14Bangkok 2026
Melhor 70.36:44:31Colombo 2019
Melhor IRONMAN15:24:20Western Australia 2019
HYROX Open
1 prova · última em Bangkok 2026
Onde ganhar tempo
Bangkok 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Colombo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:16 · 3:04/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:58:17 · 30,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:36:41 · 7:26/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:16 · +2:04 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 19 | 6:44:31 | 21º de 44 na M40-44 |
| Goa 19 | 6:55:26 | 39º de 120 na M40-44 |
| Bangsaen 20 | 8:00:10 | 285º de 304 na M40-44 |
| Goa 23 | 7:18:05 | 21º de 49 na M45-49 |
| Goa 25 | 7:49:24 | 57º de 81 na M45-49 |
Clima no dia
Colombo 2019 (07–15h): 24,2 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:46:13 · 2:48/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike7:27:53 · 24,1 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida5:41:59 · 8:06/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições28:15 · +12:24 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 19 | 15:24:20 | 133º de 162 na M40-44 |
| Calella-Barcelona 24 | 15:31:21 | 358º de 360 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Bangkok 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 68%, na faixa seguinte top 59%
Com o mesmo 1:53:14, você seria 18º de 31 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M40-44
5:28:43−1:26:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:55:26 (39º). A maior diferença está em corrida (−52:48) e bike (−19:07).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 6:55:26, você seria 22º de 86 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| HYROX Bangkok 2026 | HYROX | top 68% |
De top 48% para top 68% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 49:072:35/100mPR
- BikeColombo 19 · 2:58:1730,3 km/h
- CorridaColombo 19 · 2:36:417:26/km
- TransiçõesColombo 1911:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:46:132:48/100m
- BikeWestern Australia 19 · 7:27:5324,1 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 24 · 5:36:487:59/kmPR
- TransiçõesCalella-Barcelona 2423:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:55:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:15:44 a 5:29:19 | 3 |
| 5:29:19 a 5:42:54 | 0 |
| 5:42:54 a 5:56:29 | 1 |
| 5:56:29 a 6:10:04 | 1 |
| 6:10:04 a 6:23:39 | 6 |
| 6:23:39 a 6:37:14 | 11 |
| 6:37:14 a 6:50:50 | 11 |
| 6:50:50 a 7:04:25 (você) | 22 |
| 7:04:25 a 7:18:00 | 11 |
| 7:18:00 a 7:31:35 | 12 |
| 7:31:35 a 7:45:10 | 15 |
| 7:45:10 a 7:58:45 | 11 |
| 7:58:45 a 8:12:20 | 9 |
| 8:12:20 a 8:25:55 | 7 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 7:49:24 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 7:18:05 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 6:44:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia3 provas
Tailândia2 provas
Austrália1 prova
Espanha1 prova
Sri Lanka1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 7:49:24 | 57º / 81 cat. | 533º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 15:31:21 | 358º / 360 cat. | 2.703º / 2.729 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 7:18:05 | 21º / 49 cat. | 245º / 516 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 257 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 8:00:10 | 285º / 304 cat. | 1.193º / 1.275 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 15:24:20 | 133º / 162 cat. | 1.029º / 1.157 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:55:26 | 39º / 120 cat. | 208º / 666 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M40-44 | 6:44:31 | 21º / 44 cat. | 275º / 404 geral |
| 2026 | HYROX BangkokHYROX - Thursday · M45-49 | 1:53:14 | 42º / 62 cat. | 972º / 1.416 geral |