IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · corrida até a mediana (−1:09)
Hoje 38º, passaria a 36º+2 posições
5:18:44 → 5:17:35 na M40-44 (151 atletas).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:53:25Warsaw 2024
Melhor IRONMAN11:54:41Tallinn 2020
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:07 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:20:15 · 38,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:55:35 · 5:29/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições6:28 · −2:07 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 19 | 5:55:21 | 111º de 148 na M35-39 |
| Tallinn 21 | 5:08:12 | 34º de 109 na M35-39 |
| Marbella 21 | 5:42:03 | 20º de 64 na M35-39 |
| Tallinn 22 | 4:55:29 | 40º de 152 na M35-39 |
| Tallinn 23 | 5:10:47 | 58º de 163 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:53:25 | 71º de 215 na M40-44 |
| Tallinn 24 | 5:18:44 | 38º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:21 · 2:31/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:37:18 · 32,0 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:26:59 · 6:20/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Transições15:03 · +6:07 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2020 (07–22h): 12,7 a 18,0 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Para o pódio da M40-44
4:16:13−1:02:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:44 (38º). A maior diferença está em corrida (−38:05) e bike (−19:59).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 75% para top 26% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 31:071:38/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:20:1538,5 km/h
- CorridaTallinn 22 · 1:49:155:11/km
- TransiçõesTallinn 224:38
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2024
você 5:18:44
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:33 a 4:30:50 | 8 |
| 4:30:50 a 4:46:06 | 8 |
| 4:46:06 a 5:01:23 | 10 |
| 5:01:23 a 5:16:39 | 8 |
| 5:16:39 a 5:31:56 (você) | 26 |
| 5:31:56 a 5:47:12 | 17 |
| 5:47:12 a 6:02:29 | 17 |
| 6:02:29 a 6:17:45 | 18 |
| 6:17:45 a 6:33:02 | 10 |
| 6:33:02 a 6:48:18 | 6 |
| 6:48:18 a 7:03:35 | 7 |
| 7:03:35 a 7:18:51 | 6 |
| 7:18:51 a 7:34:08 | 7 |
| 7:34:08 a 7:49:24 | 3 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 4:55:29 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:08:12 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:53:25 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:18:44 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:10:47 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 5:42:03 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia6 provas
Espanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:18:44 | 38º / 151 cat. | 341º / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:53:25 | 71º / 215 cat. | 307º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 5:10:47 | 58º / 163 cat. | 309º / 1.096 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 4:55:29 | 40º / 152 cat. | 157º / 918 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 5:42:03 | 20º / 64 cat. | 126º / 491 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 5:08:12 | 34º / 109 cat. | 215º / 815 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 11:54:41 | 75º / 93 cat. | 467º / 667 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:55:21 | 111º / 148 cat. | 525º / 819 geral |