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Rainer Nagel

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 123 na M50-54 · IRONMAN Zurich Switzerland 2017

Provas6em 4 países
Melhor 70.34:27:22Duisburg 2022
Melhor IRONMAN9:36:08Frankfurt 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Duisburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:36 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:19:24 · 38,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:31:16 · 4:20/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:06 · −3:40 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 194:53:1610º de 240 na M50-54
World Championship 194:59:0829º de 354 na M50-54
Duisburg 224:27:222º de 140 na M55-59

Clima no dia

Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 440 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:11 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:05:31 · 35,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:23:50 · 4:50/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:36 · −3:54 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 169:36:0825º de 440 na M45-49
Zurich Switzerland 179:58:011º de 123 na M50-54
World Championship 1710:45:4346º de 212 na M50-54

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 6%
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022IRONMAN 70.3top 2%

De top 6% para top 2% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 19 · 29:451:34/100m
  • BikeDuisburg 22 · 2:19:2438,7 km/hPR
  • CorridaDuisburg 22 · 1:31:164:20/kmPR
  • TransiçõesKraichgau 195:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 16 · 58:111:32/100m
  • BikeFrankfurt 16 · 5:05:3135,3 km/h
  • CorridaFrankfurt 16 · 3:23:504:50/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 176:30

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Zurich Switzerland 2017

você 9:58:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:58:01 a 10:23:24 (você)5
10:23:24 a 10:48:469
10:48:46 a 11:14:0915
11:14:09 a 11:39:3213
11:39:32 a 12:04:559
12:04:55 a 12:30:1712
12:30:17 a 12:55:4011
12:55:40 a 13:21:038
13:21:03 a 13:46:2510
13:46:25 a 14:11:4810
14:11:48 a 14:37:117
14:37:11 a 15:02:347
15:02:34 a 15:27:565
15:27:56 a 15:53:192

123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:23:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Zurich Switzerland 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 2%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Frankfurt 201619 °C9:36:08
IRONMAN World Championship 201726 °C10:45:43
IRONMAN Zurich Switzerland 201729 °C9:58:01

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Suíça1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-594:27:222º / 140 cat.144º / 1.993 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:59:0829º / 354 cat.958º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-544:53:1610º / 240 cat.183º / 2.044 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:45:4346º / 212 cat.838º / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-549:58:011º / 123 cat.84º / 1.307 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-499:36:0825º / 440 cat.219º / 2.608 geral