IRONMAN Malaysia 2019 · Para o pódio da M40-44
9:54:01−3:31:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:25:12 (69º). A maior diferença está em corrida (−1:57:42) e bike (−1:05:58).
Provas11em 6 países
Melhor 70.35:43:33Dubai 2019
Melhor IRONMAN12:09:31Western Australia 2017
Melhor maratona3:52:26Berlim 2018 · 5:31/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:59 · 1:50/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:57:29 · 30,4 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida2:01:06 · 5:44/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:59 · +24s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:13:32 | 46º de 93 na M35-39 |
| Putrajaya 16 | 6:19:25 | 53º de 131 na M40-44 |
| Ballarat 16 | 5:50:12 | 78º de 103 na M40-44 |
| Sunshine Coast 17 | 5:54:19 | 137º de 173 na M40-44 |
| Bintan 18 | 6:21:45 | 71º de 162 na M40-44 |
| Dubai 19 | 5:43:33 | 176º de 294 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:08:20 · 29,3 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida5:46:09 · 8:12/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições15:02 · +1:54 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 12:09:31 | 128º de 187 na M40-44 |
| Western Australia 18 | 12:14:29 | 75º de 129 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 13:25:12 | 69º de 212 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20174:08:015:53/km2ª metade 13:19 mais lenta (1:57:21 + 2:10:40)
- Berlim 20183:52:265:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 13:25:12, você seria 45º de 151 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 69% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 33% |
De top 50% para top 33% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 19 · 34:591:50/100mPR
- BikeBintan 18 · 2:52:3731,3 km/h
- CorridaDubai 19 · 2:01:065:44/kmPR
- TransiçõesBintan 157:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 18 · 1:11:421:53/100m
- BikeWestern Australia 18 · 5:53:2530,6 km/h
- CorridaWestern Australia 18 · 4:54:406:59/km
- TransiçõesWestern Australia 1814:42
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2019
você 13:25:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:04:43 a 9:37:51 | 2 |
| 9:37:51 a 10:10:59 | 2 |
| 10:10:59 a 10:44:07 | 10 |
| 10:44:07 a 11:17:14 | 13 |
| 11:17:14 a 11:50:22 | 9 |
| 11:50:22 a 12:23:30 | 12 |
| 12:23:30 a 12:56:38 | 10 |
| 12:56:38 a 13:29:46 (você) | 11 |
| 13:29:46 a 14:02:54 | 17 |
| 14:02:54 a 14:36:02 | 14 |
| 14:36:02 a 15:09:09 | 23 |
| 15:09:09 a 15:42:17 | 34 |
| 15:42:17 a 16:15:25 | 26 |
| 16:15:25 a 16:48:33 | 29 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:45:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:50:12 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:54:19 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:43:33 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:13:32 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:21:45 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 12:14:29 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 13:25:12 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 12:09:31 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Indonésia2 provas
Malásia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:25:12 | 69º / 212 cat. | 355º / 965 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:43:33 | 176º / 294 cat. | 1.053º / 1.884 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:14:29 | 75º / 129 cat. | 465º / 965 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:21:45 | 71º / 162 cat. | 304º / 789 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:09:31 | 128º / 187 cat. | 769º / 1.196 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:54:19 | 137º / 173 cat. | 928º / 1.251 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 5:50:12 | 78º / 103 cat. | 551º / 702 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:19:25 | 53º / 131 cat. | 336º / 734 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:13:32 | 46º / 93 cat. | 257º / 486 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:52:26 | 2.143º / 4.773 cat. | 13.201º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:08:01 | 2.247º / 4.264 cat. | 15.083º / 39.282 geral |