IRONMAN 70.3 Italy 2018 · Para o pódio da M45-49
4:34:21−30:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:34 (19º). A maior diferença está em bike (−18:16) e corrida (−14:28).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:54:42Geelong 2018
Melhor IRONMAN10:53:13Western Australia 2015
Melhor maratona3:03:15Chicago 2023 · 4:21/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Geelong 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:53 · 1:56/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:36:15 · 34,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:35:26 · 4:31/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:08 · −1:34 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 13 | 5:36:23 | 74º de 148 na M40-44 |
| Geelong 14 | 5:38:20 | 46º de 112 na M40-44 |
| Geelong 16 | 5:11:18 | 47º de 117 na M45-49 |
| Geelong 17 | 5:05:58 | 16º de 64 na M45-49 |
| New Zealand 17 | 5:34:02 | 4º de 14 na M45-49 |
| Geelong 18 | 4:54:42 | 14º de 86 na M45-49 |
| Italy 18 | 5:04:34 | 19º de 152 na M45-49 |
Clima no dia
Geelong 2018 (07–15h): 14,9 a 24,0 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:19 · 2:12/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:30:30 · 32,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:47:02 · 5:23/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições12:22 · +6s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 15 | 11:01:16 | 52º de 164 na M40-44 |
| Western Australia 15 | 10:53:13 | 44º de 188 na M40-44 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20193:16:354:40/km2ª metade 18:45 mais lenta (1:28:55 + 1:47:40)
- Chicago 20233:03:154:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:04:34, você seria 10º de 103 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 17% |
De top 50% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 18 · 31:241:39/100mPR
- BikeGeelong 18 · 2:36:1534,6 km/h
- CorridaGeelong 17 · 1:34:494:30/km
- TransiçõesPort Macquarie 135:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 15 · 1:15:301:59/100m
- BikeWestern Australia 15 · 5:30:3032,7 km/hPR
- CorridaNew Zealand 15 · 3:45:565:21/km
- TransiçõesWestern Australia 1512:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy 2018
você 5:04:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:51 a 4:41:57 | 5 |
| 4:41:57 a 4:56:02 | 8 |
| 4:56:02 a 5:10:08 (você) | 10 |
| 5:10:08 a 5:24:13 | 24 |
| 5:24:13 a 5:38:19 | 16 |
| 5:38:19 a 5:52:24 | 26 |
| 5:52:24 a 6:06:30 | 24 |
| 6:06:30 a 6:20:36 | 11 |
| 6:20:36 a 6:34:41 | 11 |
| 6:34:41 a 6:48:47 | 7 |
| 6:48:47 a 7:02:52 | 7 |
| 7:02:52 a 7:16:58 | 0 |
| 7:16:58 a 7:31:03 | 1 |
| 7:31:03 a 7:45:09 | 2 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2017 | 17 °C | 5:05:58 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2017 | 20 °C | 5:34:02 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | 24 °C | 4:54:42 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:04:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Nova Zelândia2 provas
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:04:34 | 19º / 152 cat. | 171º / 972 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 4:54:42 | 14º / 86 cat. | 145º / 775 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 334 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-49 | 5:34:02 | 4º / 14 cat. | 40º / 115 geral |
| fev 2017 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:05:58 | 16º / 64 cat. | 187º / 620 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:11:18 | 47º / 117 cat. | 433º / 1.133 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:53:13 | 44º / 188 cat. | 249º / 1.106 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:01:16 | 52º / 164 cat. | 235º / 1.050 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:38:20 | 46º / 112 cat. | 257º / 723 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:36:23 | 74º / 148 cat. | 429º / 980 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:03:15 | — | 3.760º / 48.385 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:16:35 | 620º / 3.803 cat. | 4.269º / 42.562 geral |