IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · Para o pódio da M40-44
4:22:58−19:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:41 (22º). A maior diferença está em corrida (−13:41) e bike (−3:07).
Provas14em 9 países
Melhor 70.34:38:10Pula 2017
Melhor IRONMAN10:50:02Emilia Romagna 2019
Melhor maratona3:33:13Chicago 2016 · 5:03/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Pula 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação0:54 · 0:03/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:38:02 · 34,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:55:22 · 5:28/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições3:52 · −52s vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:09:02 | 112º de 480 na M35-39 |
| Austria St. Polten 16 | 5:16:28 | 110º de 284 na M35-39 |
| Gdynia 16 | 5:23:15 | 206º de 490 na M35-39 |
| Dublin 17 | 5:07:47 | 67º de 253 na M35-39 |
| Pula 17 | 4:38:10 | 40º de 167 na M35-39 |
| Cascais Portugal 18 | 5:00:09 | 81º de 374 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 4:55:48 | 88º de 340 na M40-44 |
| Warsaw 21 | 4:42:41 | 22º de 107 na M40-44 |
Clima no dia
Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 430 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:12 · 1:57/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:02:23 · 35,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:16:01 · 6:04/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições17:26 · +3:19 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 18 | 11:15:42 | 141º de 418 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 10:50:02 | 169º de 430 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:38:065:10/km
- Chicago 20163:33:135:03/km
- Nova York 20143:56:455:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:42:41, você seria 11º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 24% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPula 17 · 0:540:03/100m
- BikeWarsaw 21 · 2:19:2738,7 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 18 · 1:39:274:43/km
- TransiçõesPula 173:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 1:14:121:57/100mPR
- BikeEmilia Romagna 19 · 5:02:2335,7 km/hPR
- CorridaFrankfurt 18 · 4:05:165:49/km
- TransiçõesFrankfurt 1811:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2021
você 4:42:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:41 a 4:32:39 | 15 |
| 4:32:39 a 4:45:38 (você) | 11 |
| 4:45:38 a 4:58:36 | 15 |
| 4:58:36 a 5:11:35 | 19 |
| 5:11:35 a 5:24:33 | 13 |
| 5:24:33 a 5:37:32 | 11 |
| 5:37:32 a 5:50:30 | 8 |
| 5:50:30 a 6:03:28 | 6 |
| 6:03:28 a 6:16:27 | 1 |
| 6:16:27 a 6:29:25 | 2 |
| 6:29:25 a 6:42:24 | 1 |
| 6:42:24 a 6:55:22 | 2 |
| 6:55:22 a 7:08:21 | 2 |
| 7:08:21 a 7:21:19 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:07:47 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:42:41 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:23:15 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | 20 °C | 4:38:10 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:00:09 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:55:48 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
9 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:42:41 | 22º / 107 cat. | 117º / 551 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:50:02 | 169º / 430 cat. | 847º / 2.561 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:55:48 | 88º / 340 cat. | 407º / 1.816 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:00:09 | 81º / 374 cat. | 355º / 1.999 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:15:42 | 141º / 418 cat. | 712º / 2.267 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-39 | 4:38:10 | 40º / 167 cat. | 229º / 1.030 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:07:47 | 67º / 253 cat. | 280º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:23:15 | 206º / 490 cat. | 689º / 1.943 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:16:28 | 110º / 284 cat. | 615º / 1.750 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:09:02 | 112º / 480 cat. | 399º / 1.821 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:56:45 | — | 12.603º / 50.395 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:33:13 | — | 5.332º / 40.557 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:38:06 | — | 9.771º / 36.764 geral |