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Rafal Chodzynski

Polônia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

34º de 385 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:53:51Gdynia 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Gdynia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 480 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:32 · 1:49/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:28:10 · 36,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:43:07 · 4:53/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições8:02 · −1:37 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 154:53:5154º de 480 na M35-39
Gdynia 164:54:1734º de 385 na M40-44
Gdynia 176:04:15245º de 305 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M40-44

4:24:03−30:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (34º). A maior diferença está em corrida (−16:42) e bike (−9:08).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 4:54:17, você seria 12º de 166 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 81%

De top 12% para top 81% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 35 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 16 · 34:251:49/100m
  • BikeGdynia 15 · 2:28:1036,4 km/h
  • CorridaGdynia 16 · 1:41:524:50/km
  • TransiçõesGdynia 164:33

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016

você 4:54:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:30 a 4:31:156
4:31:15 a 4:46:5913
4:46:59 a 5:02:44 (você)43
5:02:44 a 5:18:2844
5:18:28 a 5:34:1369
5:34:13 a 5:49:5769
5:49:57 a 6:05:4255
6:05:42 a 6:21:2636
6:21:26 a 6:37:1120
6:37:11 a 6:52:5514
6:52:55 a 7:08:4010
7:08:40 a 7:24:240
7:24:24 a 7:40:095
7:40:09 a 7:55:531

385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 7%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-346:04:15245º / 305 cat.1.500º / 1.900 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:54:1734º / 385 cat.219º / 1.943 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:53:5154º / 480 cat.189º / 1.821 geral