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Rafael YOGI Rodriguez

Porto Rico · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 26%

48º de 191 na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2012

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:32:51Puerto Rico 2025

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Puerto Rico 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:44 · 1:50/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:42:01 · 33,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida2:08:12 · 6:05/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições7:54 · −2:04 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 125:35:4448º de 191 na M40-44
San Juan Puerto Rico 166:00:3174º de 171 na M40-44
Puerto Rico 175:52:2353º de 151 na M45-49
Puerto Rico 185:46:3020º de 70 na M45-49
Puerto Rico 195:57:3846º de 105 na M45-49
Puerto Rico 225:34:4229º de 107 na M50-54
Puerto Rico 235:46:3816º de 62 na M50-54
Puerto Rico 246:14:5936º de 78 na M50-54
Cap Cana 245:53:5430º de 80 na M50-54
Puerto Rico 255:32:5124º de 64 na M50-54
Puerto Rico 265:42:2622º de 66 na M50-54

Clima no dia

Puerto Rico 2025 (07–15h): 22,2 a 27,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · Para o pódio da M40-44

4:43:59−51:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:44 (48º). A maior diferença está em bike (−23:41) e corrida (−23:07).

IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:35:44, você seria 21º de 113 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 26% para top 34% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 24 · 33:571:47/100m
  • BikePuerto Rico 23 · 2:38:3634,0 km/h
  • CorridaPuerto Rico 22 · 2:06:576:01/km
  • TransiçõesPuerto Rico 186:43

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2012

você 5:35:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:31 a 4:53:247
4:53:24 a 5:07:1611
5:07:16 a 5:21:0911
5:21:09 a 5:35:0116
5:35:01 a 5:48:54 (você)28
5:48:54 a 6:02:4625
6:02:46 a 6:16:3926
6:16:39 a 6:30:3220
6:30:32 a 6:44:2416
6:44:24 a 6:58:1712
6:58:17 a 7:12:095
7:12:09 a 7:26:023
7:26:02 a 7:39:544
7:39:54 a 7:53:477

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 40%Corridatop 30%

Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202627 °C5:42:26
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202527 °C5:32:51
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C6:14:59
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C5:35:44
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:52:23
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C5:46:38
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C5:34:42
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201831 °C5:46:30
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:57:38
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C6:00:31

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico12 provas
  • República Dominicana1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:42:2622º / 66 cat.205º / 784 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:32:5124º / 64 cat.185º / 648 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M50-545:53:5430º / 80 cat.303º / 714 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-546:14:5936º / 78 cat.290º / 632 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:46:3816º / 62 cat.134º / 479 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:34:4229º / 107 cat.232º / 1.000 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:57:3846º / 105 cat.344º / 755 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:46:3020º / 70 cat.144º / 501 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:52:2353º / 151 cat.465º / 1.147 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M40-446:00:3174º / 171 cat.410º / 934 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-44DQ99.999º / 164 cat.99.999º / 916 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-44DQ99.999º / 168 cat.99.999º / 1.040 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-445:35:4448º / 191 cat.310º / 1.029 geral