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Rafael Silva

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

20º de 217 na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2026

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:57:57Muskoka 2026
Melhor IRONMAN10:03:48California 2025
Melhor maratona2:57:05Chicago 2026 · 4:12/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muskoka 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:55 · 1:57/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:33:50 · 35,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:39:17 · 4:42/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições7:55 · −1:44 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 246:09:0480º de 139 na M35-39
Muskoka 255:17:5322º de 144 na M35-39
Muskoka 264:57:5714º de 99 na M35-39

Clima no dia

Muskoka 2026 (07–15h): 16,5 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em California 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:30 · 1:32/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike5:00:06 · 36,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:55:14 · 5:34/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições9:57 · −9:32 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 2511:38:2847º de 191 na M35-39
California 2510:03:4846º de 259 na M35-39
Lake Placid 2610:41:1620º de 217 na M35-39
Canada-Ottawa 2610:09:3927º de 185 na M35-39

Clima no dia

California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20262:57:054:12/km2ª metade 4:23 mais lenta (1:26:21 + 1:30:44)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Placid 2026 · Para o pódio da M35-39

9:33:44−1:07:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:41:16 (20º). A maior diferença está em bike (−36:06) e corrida (−18:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 25%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 10%
IRONMAN Canada-Ottawa 2026IRONMANtop 15%

De top 58% para top 15% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 26 · 36:551:57/100mPR
  • BikeMuskoka 26 · 2:33:5035,1 km/hPR
  • CorridaMuskoka 26 · 1:39:174:42/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 257:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 25 · 58:301:32/100m
  • BikeCalifornia 25 · 5:00:0636,0 km/h
  • CorridaCanada-Ottawa 26 · 3:26:344:54/kmPR
  • TransiçõesCanada-Ottawa 265:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2026

você 10:41:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:12:04 a 9:46:266
9:46:26 a 10:20:475
10:20:47 a 10:55:09 (você)17
10:55:09 a 11:29:3016
11:29:30 a 12:03:5219
12:03:52 a 12:38:1316
12:38:13 a 13:12:3522
13:12:35 a 13:46:5621
13:46:56 a 14:21:1829
14:21:18 a 14:55:3925
14:55:39 a 15:30:0114
15:30:01 a 16:04:2215
16:04:22 a 16:38:449
16:38:44 a 17:13:053

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:24:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 15%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 202425 °C6:09:04
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C4:57:57
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C5:17:53

Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C10:41:16
IRONMAN Lake Placid 202522 °C11:38:28
IRONMAN Canada-Ottawa 202623 °C10:09:39
IRONMAN California 202525 °C10:03:48

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos4 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M35-3910:09:3927º / 185 cat.147º / 2.296 geral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3910:41:1620º / 217 cat.172º / 1.922 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-394:57:5714º / 99 cat.70º / 1.305 geral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-3910:03:4846º / 259 cat.214º / 2.324 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3911:38:2847º / 191 cat.396º / 1.935 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:17:5322º / 144 cat.116º / 1.273 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-396:09:0480º / 139 cat.597º / 1.261 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M35-392:57:05—2.660º / 54.448 geral