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Rafael Haddad

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

43º de 322 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:42:22Florianópolis 2023
Melhor IRONMAN10:19:24Brasil 2023
Melhor maratona3:08:29Chicago 2022 · 4:28/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Florianópolis 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 322 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:09 · 1:38/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:28:56 · 36,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:06 · −59s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Fortaleza 176:13:06103º de 149 na M30-34
Florianópolis 185:23:53134º de 263 na M35-39
Maceió 185:08:05141º de 303 na M35-39
Maceió 195:08:0490º de 257 na M35-39
São Paulo 224:43:5458º de 308 na M35-39
Florianópolis 234:42:2243º de 322 na M40-44

Clima no dia

Florianópolis 2023 (07–15h): 20,6 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 78% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:10 · 1:40/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:34:52 · 32,3 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:29:09 · 4:57/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições12:14 · −1:48 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Brasil 2023 (07–22h): 17,1 a 19,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 2,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · Para o pódio da M40-44

4:17:37−24:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:22 (43º). A maior diferença está em bike (−16:03) e corrida (−5:59).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 4:42:22, você seria 18º de 173 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Maceió 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Brasil 2023IRONMANtop 22%

De top 70% para top 22% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 23 · 31:091:38/100mPR
  • BikeSão Paulo 22 · 2:26:0936,9 km/h
  • CorridaFlorianópolis 23 · 1:35:114:31/kmPR
  • TransiçõesMaceió 196:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023

você 4:42:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:04 a 4:27:467
4:27:46 a 4:43:27 (você)37
4:43:27 a 4:59:0948
4:59:09 a 5:14:5138
5:14:51 a 5:30:3352
5:30:33 a 5:46:1447
5:46:14 a 6:01:5626
6:01:56 a 6:17:3823
6:17:38 a 6:33:1913
6:33:19 a 6:49:0110
6:49:01 a 7:04:436
7:04:43 a 7:20:257
7:20:25 a 7:36:062
7:36:06 a 7:51:486

322 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 22%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 202217 °C4:43:54
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C4:42:22
IRONMAN 70.3 Maceió 201826 °C5:08:05
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C5:23:53
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C5:08:04
IRONMAN 70.3 Fortaleza 201730 °C6:13:06

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil7 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:19:2462º / 288 cat.264º / 1.307 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:42:2243º / 322 cat.179º / 1.561 geral
set 2022IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-394:43:5458º / 308 cat.184º / 1.484 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-395:08:0490º / 257 cat.263º / 1.167 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-395:08:05141º / 303 cat.479º / 1.263 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-395:23:53134º / 263 cat.444º / 1.049 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-346:13:06103º / 149 cat.504º / 838 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:08:29—3.022º / 39.261 geral