IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M35-39
4:31:27−41:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:39 (21º). A maior diferença está em corrida (−25:07) e natação (−7:52).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:12:39Cap Cana 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:37 · 2:02/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:35:14 · 34,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:52:50 · 5:21/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:58 · −1:57 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 24 | 5:45:50 | 145º de 213 na M30-34 |
| São Paulo 25 | 5:22:50 | 60º de 225 na M30-34 |
| Cap Cana 26 | 5:12:39 | 21º de 102 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:12:39, você seria 16º de 118 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 69% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 30 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 25 · 37:221:58/100m
- BikeCap Cana 26 · 2:35:1434,8 km/hPR
- CorridaSão Paulo 24 · 1:47:335:06/km
- TransiçõesCap Cana 265:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:12:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:41 a 4:43:11 | 8 |
| 4:43:11 a 4:59:40 | 8 |
| 4:59:40 a 5:16:10 (você) | 8 |
| 5:16:10 a 5:32:40 | 15 |
| 5:32:40 a 5:49:10 | 15 |
| 5:49:10 a 6:05:39 | 17 |
| 6:05:39 a 6:22:09 | 4 |
| 6:22:09 a 6:38:39 | 15 |
| 6:38:39 a 6:55:08 | 5 |
| 6:55:08 a 7:11:38 | 4 |
| 7:11:38 a 7:28:08 | 1 |
| 7:28:08 a 7:44:38 | 1 |
| 7:44:38 a 8:01:07 | 0 |
| 8:01:07 a 8:17:37 | 1 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Brasil1 prova
República Dominicana1 prova
Marrocos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:12:39 | 21º / 102 cat. | 106º / 737 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-34 | 5:22:50 | 60º / 225 cat. | 415º / 1.485 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-34 | 5:45:50 | 145º / 213 cat. | 829º / 1.422 geral |