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Rafa Navarro

Espanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

410º de 4.895 na M45-49 · Maratona de Berlim 2018

Provas6em 5 países
Melhor IRONMAN10:08:24Copenhagen 2017
Melhor maratona3:12:21Berlim 2018 · 4:34/km

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:01 · 1:58/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike5:17:09 · 34,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:26:31 · 4:54/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições9:43 · −3:51 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1411:28:11182º de 529 na M40-44
Barcelona 1410:40:39158º de 417 na M40-44
Austria 1510:26:3582º de 436 na M40-44
Vichy 1610:23:1753º de 293 na M40-44
Copenhagen 1710:08:2435º de 388 na M45-49

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2017 · Para o pódio da M45-49

9:09:18−59:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:08:24 (35º). A maior diferença está em bike (−41:24) e natação (−8:02).

IRONMAN Copenhagen 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 10:08:24, você seria 17º de 265 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2014IRONMANtop 35%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 38%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 19%
IRONMAN Vichy 2016IRONMANtop 19%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 10%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 9%

De top 35% para top 9% em 4 anos. No IRONMAN, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 15 · 1:12:311:55/100m
  • BikeAustria 15 · 5:01:1835,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 3:26:314:54/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 146:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2018

você 3:12:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:28:22 a 2:48:0547
2:48:05 a 3:07:49272
3:07:49 a 3:27:32 (você)568
3:27:32 a 3:47:15781
3:47:15 a 4:06:59945
4:06:59 a 4:26:42701
4:26:42 a 4:46:26549
4:46:26 a 5:06:09434
5:06:09 a 5:25:52229
5:25:52 a 5:45:36163
5:45:36 a 6:05:19124
6:05:19 a 6:25:0253
6:25:02 a 6:44:4619
6:44:46 a 7:04:2910

4.895 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 19%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:08:2435º / 388 cat.267º / 2.454 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · M40-4410:23:1753º / 293 cat.290º / 1.544 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4410:26:3582º / 436 cat.437º / 2.305 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4410:40:39158º / 417 cat.737º / 1.928 geral
jun 2014IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:28:11182º / 529 cat.797º / 2.327 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M45-493:12:21410º / 4.895 cat.3.091º / 40.805 geral