IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · Para o pódio da M30-34
4:21:19−21:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:13 (34º). A maior diferença está em corrida (−14:30) e bike (−5:15).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:43:13Luxembourg 2018
Melhor IRONMAN10:01:46Austria 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Luxembourg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:38 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:27:29 · 36,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:40:20 · 4:45/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:46 · −1:15 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 4:58:57 | 34º de 127 na M25-29 |
| Luxembourg 18 | 4:43:13 | 34º de 212 na M30-34 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:27 · 1:37/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:13:55 · 34,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:34:35 · 5:05/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:50 · −34s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 14 | 10:45:59 | 93º de 320 na M30-34 |
| Frankfurt 17 | 10:40:31 | 125º de 288 na M30-34 |
| Haugesund Norway 18 | 10:24:40 | 12º de 59 na M30-34 |
| Austria 21 | 10:01:46 | 29º de 119 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 11:22:05 | 35º de 105 na M35-39 |
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:43:13, você seria 27º de 216 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 34% |
De top 27% para top 34% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 18 · 29:381:34/100mPR
- BikeLuxembourg 18 · 2:27:2936,6 km/hPR
- CorridaLuxembourg 18 · 1:40:204:45/kmPR
- TransiçõesHaugesund 135:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHaugesund Norway 18 · 1:01:151:37/100m
- BikeFrankfurt 17 · 5:02:2935,7 km/h
- CorridaAustria 21 · 3:34:355:05/km
- TransiçõesHaugesund Norway 189:21
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018
você 4:43:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:32 a 4:26:42 | 8 |
| 4:26:42 a 4:38:51 | 17 |
| 4:38:51 a 4:51:01 (você) | 32 |
| 4:51:01 a 5:03:10 | 24 |
| 5:03:10 a 5:15:20 | 26 |
| 5:15:20 a 5:27:29 | 29 |
| 5:27:29 a 5:39:39 | 24 |
| 5:39:39 a 5:51:49 | 18 |
| 5:51:49 a 6:03:58 | 11 |
| 6:03:58 a 6:16:08 | 4 |
| 6:16:08 a 6:28:17 | 10 |
| 6:28:17 a 6:40:27 | 2 |
| 6:40:27 a 6:52:36 | 4 |
| 6:52:36 a 7:04:46 | 3 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:22:05 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 10:01:46 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 10:24:40 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:40:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:22:05 | 35º / 105 cat. | 156º / 842 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:01:46 | 29º / 119 cat. | 161º / 1.031 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34 | 10:24:40 | 12º / 59 cat. | 44º / 525 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:43:13 | 34º / 212 cat. | 181º / 1.587 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:40:31 | 125º / 288 cat. | 688º / 2.438 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:45:59 | 93º / 320 cat. | 444º / 2.327 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M25-29 | 4:58:57 | 34º / 127 cat. | 279º / 1.028 geral |