IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M45-49
4:09:29−46:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:04 (30º). A maior diferença está em corrida (−29:43) e bike (−8:59).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:56:04Dubai 2021
Melhor IRONMAN12:51:37Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:38 · 1:46/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:19:04 · 38,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:56:00 · 5:30/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:22 · −3:00 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 18 | 6:21:02 | 110º de 142 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 5:12:18 | 66º de 143 na M40-44 |
| Dubai 21 | 4:56:04 | 30º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:53 · 2:11/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:54:51 · 30,4 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida5:11:33 · 7:23/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições22:19 · +9:01 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 78% para top 22% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 27 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 33:381:46/100mPR
- BikeBahrain 19 · 2:17:3439,3 km/h
- CorridaDubai 21 · 1:56:005:30/kmPR
- TransiçõesDubai 217:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 4:56:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:01 a 4:15:02 | 4 |
| 4:15:02 a 4:32:04 | 11 |
| 4:32:04 a 4:49:05 | 10 |
| 4:49:05 a 5:06:06 (você) | 22 |
| 5:06:06 a 5:23:07 | 23 |
| 5:23:07 a 5:40:09 | 18 |
| 5:40:09 a 5:57:10 | 14 |
| 5:57:10 a 6:14:11 | 14 |
| 6:14:11 a 6:31:13 | 6 |
| 6:31:13 a 6:48:14 | 5 |
| 6:48:14 a 7:05:15 | 3 |
| 7:05:15 a 7:22:16 | 4 |
| 7:22:16 a 7:39:18 | 3 |
| 7:39:18 a 7:56:19 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 6:21:02 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:12:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:56:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Dinamarca1 prova
Marrocos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 55 cat. | 99.999º / 393 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:56:04 | 30º / 138 cat. | 285º / 1.040 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:12:18 | 66º / 143 cat. | 423º / 1.067 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 257 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 12:51:37 | 306º / 376 cat. | 1.980º / 2.543 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 6:21:02 | 110º / 142 cat. | 662º / 878 geral |