IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · Para o pódio da M40-44
4:32:34−1s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:35 (4º). A maior diferença está em natação (−1:54) e transições (−20s).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:32:35Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN11:58:47Lake Placid 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:39 · 1:46/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:18:45 · 38,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:33:50 · 4:27/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:22 · −4:05 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Connecticut 19 | 5:03:53 | 56º de 238 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 4:54:11 | 76º de 340 na M40-44 |
| Atlantic City 19 | 5:16:06 | 59º de 245 na M40-44 |
| Gulf Coast 21 | 4:32:35 | 4º de 133 na M40-44 |
| Eagleman 21 | 4:44:32 | 13º de 161 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:08:35 | 153º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:29 · 1:51/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:52:36 · 30,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:33:42 · 6:29/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições22:00 · +4:46 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:32:35, você seria 4º de 141 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 24% para top 44% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 14:150:45/100m
- BikeEagleman 21 · 2:18:3439,0 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:33:504:27/km
- TransiçõesGulf Coast 216:22
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021
você 4:32:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:53 a 4:44:02 (você) | 8 |
| 4:44:02 a 5:03:11 | 10 |
| 5:03:11 a 5:22:19 | 18 |
| 5:22:19 a 5:41:28 | 19 |
| 5:41:28 a 6:00:37 | 14 |
| 6:00:37 a 6:19:46 | 19 |
| 6:19:46 a 6:38:55 | 17 |
| 6:38:55 a 6:58:03 | 10 |
| 6:58:03 a 7:17:12 | 5 |
| 7:17:12 a 7:36:21 | 8 |
| 7:36:21 a 7:55:30 | 2 |
| 7:55:30 a 8:14:38 | 0 |
| 8:14:38 a 8:33:47 | 2 |
| 8:33:47 a 8:52:56 | 1 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:03:53 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:16:06 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:32:35 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 4:44:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:08:35 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Polônia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:08:35 | 153º / 350 cat. | 754º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:44:32 | 13º / 161 cat. | 82º / 1.517 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:32:35 | 4º / 133 cat. | 32º / 1.291 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-44 | 5:16:06 | 59º / 245 cat. | 251º / 1.940 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:54:11 | 76º / 340 cat. | 379º / 1.816 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:58:47 | 45º / 259 cat. | 301º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M40-44 | 5:03:53 | 56º / 238 cat. | 354º / 1.859 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 161 cat. | 99.999º / 1.579 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 2.345 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 1.605 geral |