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Rachel Ramsdale

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

7ª de 35 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:09:00Canberra 2012
Melhor IRONMAN10:59:25Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:10 · 2:01/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:33:55 · 35,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:51:10 · 5:16/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições5:45 · −1:52 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 125:09:0063ª de 39 na F25-29
Canberra 135:21:117ª de 35 na F25-29

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:28 · 1:54/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:42:05 · 31,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:57:48 · 5:38/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:04 · −2:54 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Para o pódio da F25-29

4:57:19−23:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:11 (7ª). A maior diferença está em corrida (−15:32) e natação (−12:20).

IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:21:11, você seria 5ª de 37 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 21%

De top 100% para top 21% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 120 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCanberra 12 · 38:102:01/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:33:5535,1 km/h
  • CorridaCanberra 13 · 1:51:015:16/kmPR
  • TransiçõesCanberra 135:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013

você 5:21:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:56 a 4:51:271
4:51:27 a 5:01:572
5:01:57 a 5:12:282
5:12:28 a 5:22:59 (você)2
5:22:59 a 5:33:303
5:33:30 a 5:44:002
5:44:00 a 5:54:313
5:54:31 a 6:05:023
6:05:02 a 6:15:323
6:15:32 a 6:26:035
6:26:03 a 6:36:343
6:36:34 a 6:47:053
6:47:05 a 6:57:352
6:57:35 a 7:08:061

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 17%Corridatop 34%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34DNS99.999ª / 32 cat.99.999ª / 803 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F25-29DNS99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.330 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · F25-2910:59:257ª / 34 cat.782ª / 1.867 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F25-295:21:117ª / 35 cat.340ª / 933 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F25-295:09:0063ª / 39 cat.436ª / 1.198 geral