Rachel Lyons · RankMyRace

Provas12em 1 país

Melhor 70.35:18:27Boulder 2015

Melhor IRONMAN11:11:14Texas 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Boulder 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:05 · 1:54/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:39:09 · 33,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:58:14 · 5:36/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições4:59 · −5:01 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 12	5:48:49	26ª de 101 na F35-39
Hawaii 13	6:00:06	17ª de 78 na F35-39
Boulder 15	5:18:27	3ª de 133 na F40-44
Boulder 16	5:30:32	10ª de 129 na F40-44
Boulder 18	5:39:32	17ª de 118 na F40-44

Clima no dia

Boulder 2015 (07–15h): 12,2 a 26,4 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:22:28 · 2:10/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Bike4:47:13 · 37,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida4:52:53 · 6:56/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Transições8:40 · −9:20 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	12:16:48	26ª de 81 na F35-39
Florida 12	11:37:06	17ª de 111 na F35-39
Florida 13	11:22:55	19ª de 118 na F35-39
Maryland 14	11:23:32	7ª de 87 na F40-44
Texas 16	11:11:14	28ª de 123 na F40-44
Texas 17	11:45:09	18ª de 135 na F40-44

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Florida 2011	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Florida 2012	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN Florida 2013	IRONMAN	top 17%
IRONMAN Maryland 2014	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Texas 2016	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Texas 2017	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	IRONMAN 70.3	top 15%

De top 33% para top 15% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBoulder 15 · 36:051:54/100m
BikeBoulder 15 · 2:39:0933,9 km/h
CorridaCalifornia 12 · 1:53:115:22/km
TransiçõesBoulder 154:59

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFlorida 11 · 1:13:321:56/100m
BikeTexas 16 · 4:47:1337,6 km/h
CorridaFlorida 13 · 4:04:355:48/km
TransiçõesMaryland 145:09

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Boulder 2015

você 5:18:27

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:12:48 a 5:26:32 (você)	6
5:26:32 a 5:40:16	5
5:40:16 a 5:54:00	9
5:54:00 a 6:07:43	18
6:07:43 a 6:21:27	10
6:21:27 a 6:35:11	18
6:35:11 a 6:48:55	19
6:48:55 a 7:02:39	13
7:02:39 a 7:16:23	9
7:16:23 a 7:30:07	8
7:30:07 a 7:43:50	9
7:43:50 a 7:57:34	5
7:57:34 a 8:11:18	2
8:11:18 a 8:25:02	2

133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	5:48:49
IRONMAN 70.3 Boulder 2015	26 °C	5:18:27
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	31 °C	5:30:32
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	32 °C	5:39:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44	5:39:32	17ª / 118 cat.	456ª / 1.884 geral
mai 2018	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F40-44	DNF	99.999ª / 73 cat.	99.999ª / 1.411 geral
abr 2017	IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44	11:45:09	18ª / 135 cat.	608ª / 2.175 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44	5:30:32	10ª / 129 cat.	420ª / 1.721 geral
mai 2016	IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44	11:11:14	28ª / 123 cat.	821ª / 2.204 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44	5:18:27	3ª / 133 cat.	311ª / 1.649 geral
set 2014	IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44	11:23:32	7ª / 87 cat.	278ª / 1.378 geral
nov 2013	IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39	11:22:55	19ª / 118 cat.	689ª / 2.699 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39	6:00:06	17ª / 78 cat.	422ª / 1.466 geral
nov 2012	IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39	11:37:06	17ª / 111 cat.	596ª / 2.427 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · F35-39	5:48:49	26ª / 101 cat.	899ª / 2.144 geral
nov 2011	IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39	12:16:48	26ª / 81 cat.	1.004ª / 2.353 geral