IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Para o pódio da F45-49
5:21:39−7:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:29 (5ª). A maior diferença está em corrida (−10:12) e natação (−6:33).
Provas13em 3 países
Melhor 70.35:08:10Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN12:22:40Arizona 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:07 · 0:54/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:44:18 · 32,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:53:27 · 5:23/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições13:18 · +1:47 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 17 | 6:16:50 | 22ª de 64 na F45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:08:10 | 7ª de 73 na F45-49 |
| Arizona 17 | 5:29:29 | 5ª de 82 na F45-49 |
| Oceanside 18 | 5:39:49 | 13ª de 133 na F45-49 |
| Arizona 18 | 6:11:52 | 20ª de 55 na F45-49 |
| New Zealand 19 | 6:45:16 | 17ª de 21 na F45-49 |
| St. George 19 | 6:07:20 | 31ª de 91 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 19 | 6:01:14 | 26ª de 103 na F45-49 |
| Superfrog 19 | 6:19:14 | 5ª de 11 na F45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:16 · 2:24/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:00:16 · 30,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:33:44 · 6:29/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições17:24 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 12:26:20 | 19ª de 89 na F45-49 |
| Arizona 17 | 12:22:40 | 18ª de 122 na F45-49 |
| Boulder 18 | 13:52:08 | 16ª de 47 na F45-49 |
| Cozumel 19 | 12:33:52 | 17ª de 66 na F45-49 |
Clima no dia
Arizona 2017 (07–22h): 13,5 a 27,3 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 21% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:29:29, você seria 3ª de 63 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 26% |
De top 35% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 17:070:54/100m
- BikeSanta Cruz 17 · 2:44:1832,9 km/h
- CorridaOceanside 18 · 1:48:375:09/km
- TransiçõesArizona 177:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:19:392:06/100mPR
- BikeCozumel 19 · 5:47:2531,1 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 17 · 4:32:186:27/km
- TransiçõesBoulder 1812:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017
você 5:29:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:08:48 a 5:28:06 | 4 |
| 5:28:06 a 5:47:24 (você) | 4 |
| 5:47:24 a 6:06:42 | 6 |
| 6:06:42 a 6:25:59 | 8 |
| 6:25:59 a 6:45:17 | 13 |
| 6:45:17 a 7:04:35 | 8 |
| 7:04:35 a 7:23:53 | 11 |
| 7:23:53 a 7:43:11 | 6 |
| 7:43:11 a 8:02:29 | 10 |
| 8:02:29 a 8:21:47 | 1 |
| 8:21:47 a 8:41:04 | 5 |
| 8:41:04 a 9:00:22 | 2 |
| 9:00:22 a 9:19:40 | 1 |
| 9:19:40 a 9:38:58 | 3 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:00:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:39:49 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | 20 °C | 6:45:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:01:14 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 6:19:14 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 6:11:52 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:08:10 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:16:50 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:29:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 12:26:20 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 12:22:40 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 12:33:52 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 13:52:08 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 12:33:52 | 17ª / 66 cat. | 667ª / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F45-49 | 6:19:14 | 5ª / 11 cat. | 400ª / 702 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 6:01:14 | 26ª / 103 cat. | 795ª / 1.923 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 6:07:20 | 31ª / 91 cat. | 1.070ª / 2.195 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F45-49 | 6:45:16 | 17ª / 21 cat. | 257ª / 321 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | 6:11:52 | 20ª / 55 cat. | 483ª / 1.217 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 182 cat. | 99.999ª / 1.336 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | 13:52:08 | 16ª / 47 cat. | 585ª / 1.181 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49 | 5:39:49 | 13ª / 133 cat. | 684ª / 2.402 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 12:22:40 | 18ª / 122 cat. | 621ª / 2.233 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 82 cat. | 99.999ª / 1.245 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | 5:29:29 | 5ª / 82 cat. | 189ª / 1.245 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 5:08:10 | 7ª / 73 cat. | 473ª / 1.833 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | 12:26:20 | 19ª / 89 cat. | 538ª / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 6:16:50 | 22ª / 64 cat. | 861ª / 1.872 geral |