IRONMAN Cairns 2013 · Para o pódio da F40-44
11:06:51−40:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:47:47 (6ª). A maior diferença está em bike (−31:04) e corrida (−4:43).
Provas16em 5 países
Melhor 70.35:32:32Shepparton 2013
Melhor IRONMAN11:01:14Asia-Pacific Championship 2013
Melhor maratona3:25:23Nova York 2022 · 4:52/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:25 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:55:27 · 30,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:56:07 · 5:30/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições5:33 · −47s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 12 | 5:33:26 | 110ª de 40 na F40-44 |
| Shepparton 13 | 5:32:32 | 15ª de 45 na F40-44 |
| Geelong 14 | 5:55:04 | 4ª de 15 na F40-44 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:40 · 0:58/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:23:52 · 28,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:51:23 · 5:29/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:19 · −1:10 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 11 | 12:17:46 | 104ª de 38 na F40-44 |
| Asia-Pacific Championship 12 | 11:07:59 | 173ª de 49 na F40-44 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 11:01:14 | 13ª de 51 na F40-44 |
| Cairns 13 | 11:47:47 | 6ª de 37 na F40-44 |
| Melbourne 14 | 11:18:30 | 20ª de 66 na F40-44 |
| Western Australia 14 | 11:16:19 | 9ª de 47 na F40-44 |
| Cairns 15 | 12:17:15 | 14ª de 34 na F40-44 |
| Cairns 16 | 11:56:09 | 8ª de 33 na F45-49 |
| World Championship 16 | 14:25:49 | 84ª de 88 na F45-49 |
| Tallinn 18 | 14:20:08 | 16ª de 20 na F45-49 |
| World Championship 24 | 13:43:11 | 76ª de 139 na F50-54 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20253:58:385:39/km2ª metade 36:42 mais lenta (1:40:58 + 2:17:40)
- Nova York 20223:25:234:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2013 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 11:47:47, você seria 4ª de 31 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 55% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 18% |
De top 100% para top 18% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 13 · 35:251:52/100m
- BikeShepparton 12 · 2:52:4031,3 km/h
- CorridaGeelong 14 · 1:55:145:28/kmPR
- TransiçõesShepparton 125:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 36:400:58/100m
- BikeWestern Australia 14 · 5:46:3331,2 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:49:465:27/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 129:07
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Cairns 2013
você 11:47:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:04:15 a 10:30:32 | 1 |
| 10:30:32 a 10:56:50 | 1 |
| 10:56:50 a 11:23:07 | 2 |
| 11:23:07 a 11:49:24 (você) | 3 |
| 11:49:24 a 12:15:42 | 8 |
| 12:15:42 a 12:41:59 | 2 |
| 12:41:59 a 13:08:17 | 3 |
| 13:08:17 a 13:34:34 | 4 |
| 13:34:34 a 14:00:51 | 4 |
| 14:00:51 a 14:27:09 | 2 |
| 14:27:09 a 14:53:26 | 4 |
| 14:53:26 a 15:19:43 | 0 |
| 15:19:43 a 15:46:01 | 2 |
| 15:46:01 a 16:12:18 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 11:07:59 |
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 14:25:49 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 13:43:11 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:56:09 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 11:01:14 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 14:20:08 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
Estados Unidos2 provas
Estônia1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 13:43:11 | 76ª / 139 cat. | 721ª / 1.138 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 3:25:23 | — | 2.715ª / 47.745 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · F45-49 | 14:20:08 | 16ª / 20 cat. | 1.010ª / 1.072 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 14:25:49 | 84ª / 88 cat. | 2.010ª / 2.207 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:56:09 | 8ª / 33 cat. | 537ª / 1.309 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 12:17:15 | 14ª / 34 cat. | 367ª / 706 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 11:16:19 | 9ª / 47 cat. | 458ª / 1.330 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · F40-44 | 11:18:30 | 20ª / 66 cat. | 915ª / 1.867 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44 | 5:55:04 | 4ª / 15 cat. | 370ª / 723 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F40-44 | 5:32:32 | 15ª / 45 cat. | 587ª / 1.061 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 11:47:47 | 6ª / 37 cat. | 436ª / 1.141 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 11:01:14 | 13ª / 51 cat. | 970ª / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F40-44 | 5:33:26 | 110ª / 40 cat. | 504ª / 917 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 11:07:59 | 173ª / 49 cat. | 685ª / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 12:17:46 | 104ª / 38 cat. | 579ª / 1.180 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 3:58:38 | 435ª / 2.451 cat. | 17.307ª / 56.744 geral |