IRONMAN 70.3 Silverman 2014 · Para o pódio da F40-44
6:02:51−1:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:45 (4ª). A maior diferença está em natação (−2:59) e corrida (−21s).
Provas22em 2 países
Melhor 70.35:26:41Arizona 2021
Melhor IRONMAN12:02:01Arizona 2019
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:50 · 2:03/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:44:12 · 32,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:57:10 · 5:33/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:29 · −7:13 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 14 | 5:59:51 | 27ª de 90 na F40-44 |
| Silverman 14 | 6:04:45 | 4ª de 74 na F40-44 |
| California Oceanside 15 | 6:01:12 | 23ª de 121 na F40-44 |
| St. George 15 | 5:57:21 | 27ª de 86 na F40-44 |
| Arizona 16 | 6:04:08 | 21ª de 65 na F40-44 |
| St. George 17 | 7:30:07 | 61ª de 77 na F40-44 |
| Arizona 17 | 5:57:11 | 9ª de 82 na F40-44 |
| St. George 18 | 5:46:29 | 11ª de 79 na F45-49 |
| Arizona 20 | 5:36:20 | 4ª de 21 na F45-49 |
| World Championship 21 | 6:06:46 | 75ª de 175 na F45-49 |
| Arizona 21 | 5:26:41 | 3ª de 50 na F45-49 |
| World Championship 22 | 6:14:49 | 171ª de 259 na F45-49 |
Clima no dia
Arizona 2021 (07–15h): 18,6 a 31,9 °C · sensação de até 28,6 °C · umidade 18% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:31 · 2:12/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:46:53 · 31,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:37:21 · 6:34/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições14:17 · −7:37 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 15 | 12:04:12 | 20ª de 146 na F40-44 |
| Cozumel 16 | 12:21:18 | 11ª de 56 na F40-44 |
| Santa Rosa 17 | 12:44:13 | 14ª de 91 na F40-44 |
| Arizona 19 | 12:02:01 | 9ª de 114 na F45-49 |
| Arizona 21 | 12:49:46 | 25ª de 99 na F45-49 |
| World Championship 21 | 14:00:22 | 33ª de 80 na F45-49 |
| Arizona 22 | 12:31:01 | 18ª de 83 na F45-49 |
| World Championship 23 | 12:24:00 | 88ª de 297 na F50-54 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Cozumel 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 30% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 18 · 38:122:01/100m
- BikeArizona 21 · 2:44:1232,9 km/h
- CorridaArizona 21 · 1:57:105:33/km
- TransiçõesArizona 176:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:22:002:09/100mPR
- BikeArizona 19 · 5:46:5331,1 km/h
- CorridaArizona 19 · 4:37:216:34/km
- TransiçõesArizona 159:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Silverman 2014
você 6:04:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:50:52 a 6:03:35 | 3 |
| 6:03:35 a 6:16:18 (você) | 3 |
| 6:16:18 a 6:29:01 | 4 |
| 6:29:01 a 6:41:44 | 7 |
| 6:41:44 a 6:54:27 | 5 |
| 6:54:27 a 7:07:10 | 7 |
| 7:07:10 a 7:19:53 | 9 |
| 7:19:53 a 7:32:35 | 7 |
| 7:32:35 a 7:45:18 | 7 |
| 7:45:18 a 7:58:01 | 4 |
| 7:58:01 a 8:10:44 | 7 |
| 8:10:44 a 8:23:27 | 2 |
| 8:23:27 a 8:36:10 | 3 |
| 8:36:10 a 8:48:53 | 6 |
74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:19:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Silverman 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:14:49 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:01:12 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:06:46 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:26:41 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:46:29 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 7:30:07 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:57:11 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 6:04:08 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | 35 °C | 5:36:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:00:22 |
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 12:04:12 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:24:00 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 12:02:01 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 12:31:01 |
| IRONMAN Cozumel 2016 | 26 °C | 12:21:18 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 12:44:13 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:49:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos21 provas
México1 prova
2 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 12:24:00 | 88ª / 297 cat. | 948ª / 2.041 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 12:31:01 | 18ª / 83 cat. | 612ª / 1.993 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:14:49 | 171ª / 259 cat. | 1.275ª / 1.825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 14:00:22 | 33ª / 80 cat. | 1.339ª / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 12:49:46 | 25ª / 99 cat. | 648ª / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | 5:26:41 | 3ª / 50 cat. | 169ª / 1.109 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:06:46 | 75ª / 175 cat. | 2.467ª / 3.443 geral |
| out 2020 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | 5:36:20 | 4ª / 21 cat. | 166ª / 612 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 12:02:01 | 9ª / 114 cat. | 563ª / 2.313 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 110 cat. | 99.999ª / 2.360 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 5:46:29 | 11ª / 79 cat. | 615ª / 1.980 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 5:57:11 | 9ª / 82 cat. | 366ª / 1.245 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F40-44 | 12:44:13 | 14ª / 91 cat. | 647ª / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | 7:30:07 | 61ª / 77 cat. | 1.608ª / 1.872 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 12:21:18 | 11ª / 56 cat. | 397ª / 1.203 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 6:04:08 | 21ª / 65 cat. | 428ª / 1.092 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 83 cat. | 99.999ª / 1.863 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 12:04:12 | 20ª / 146 cat. | 684ª / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 30 cat. | 99.999ª / 897 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | 5:57:21 | 27ª / 86 cat. | 808ª / 1.990 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F40-44 | 6:01:12 | 23ª / 121 cat. | 956ª / 2.206 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F40-44 | 6:04:45 | 4ª / 74 cat. | 346ª / 1.359 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | 5:59:51 | 27ª / 90 cat. | 908ª / 2.073 geral |