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Rachael Greuber

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

1ª de 20 na F18-24 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:00:00Boulder 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:50 · 1:59/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:27:38 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:49:49 · 5:12/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições4:43 · −3:45 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 165:25:051ª de 20 na F18-24
Oceanside California 175:30:115ª de 44 na F25-29
Boulder 175:00:009ª de 111 na F25-29
Buffalo Springs Lake 185:52:284ª de 13 na F25-29

Clima no dia

Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018IRONMAN 70.3top 31%

De top 5% para top 31% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 18 · 35:101:51/100mPR
  • BikeBoulder 17 · 2:27:3836,6 km/h
  • CorridaOceanside California 17 · 1:42:344:52/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 183:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016

você 5:25:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:25:05 a 5:34:41 (você)1
5:34:41 a 5:44:160
5:44:16 a 5:53:523
5:53:52 a 6:03:280
6:03:28 a 6:13:034
6:13:03 a 6:22:391
6:22:39 a 6:32:151
6:32:15 a 6:41:501
6:41:50 a 6:51:261
6:51:26 a 7:01:012
7:01:01 a 7:10:371
7:10:37 a 7:20:131
7:20:13 a 7:29:482
7:29:48 a 7:39:242

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:30:11
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:00:00
IRONMAN 70.3 Boulder 201631 °C5:25:05
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201840 °C5:52:28

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F25-295:52:284ª / 13 cat.97ª / 414 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-295:00:009ª / 111 cat.218ª / 1.941 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F25-295:30:115ª / 44 cat.517ª / 2.414 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F18-245:25:051ª / 20 cat.375ª / 1.721 geral