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Rachael Arnold

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 62%

33ª de 54 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2012

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:23Cairns 2012
Melhor IRONMAN11:13:56Western Australia 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cairns 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:41 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:33:23 · 35,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:48:45 · 5:09/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições5:34 · −4:14 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 115:19:2673ª de 45 na F30-34
Cairns 124:59:2333ª de 54 na F30-34

Clima no dia

Cairns 2012 (07–15h): 19,5 a 24,8 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 78% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:58 · 1:49/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike5:31:03 · 32,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:27:22 · 6:20/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições6:33 · −4:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · Para o pódio da F30-34

4:58:16−1:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:23 (33ª). A maior diferença está em corrida (−1:49) e natação (−5s).

IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 62%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:59:23, você seria 6ª de 49 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Cairns 2012IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 100%

No triathlon, você ganha em média 43 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 12 · 31:411:40/100mPR
  • BikeCairns 12 · 2:33:2335,2 km/hPR
  • CorridaCairns 12 · 1:48:455:09/kmPR
  • TransiçõesCanberra 115:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2012

você 4:59:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:04 a 4:54:162
4:54:16 a 5:09:28 (você)5
5:09:28 a 5:24:406
5:24:40 a 5:39:527
5:39:52 a 5:55:046
5:55:04 a 6:10:165
6:10:16 a 6:25:288
6:25:28 a 6:40:392
6:40:39 a 6:55:514
6:55:51 a 7:11:035
7:11:03 a 7:26:152
7:26:15 a 7:41:270
7:41:27 a 7:56:391
7:56:39 a 8:11:511

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 9%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F30-34DNF99.999ª / 36 cat.99.999ª / 933 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-3411:13:5669ª / 59 cat.352ª / 1.241 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34DNF99.999ª / 44 cat.99.999ª / 1.025 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-344:59:2333ª / 54 cat.123ª / 805 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F30-345:19:2673ª / 45 cat.321ª / 985 geral