IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da M18-24
3:57:34−31:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:42 (8º). A maior diferença está em corrida (−14:34) e bike (−12:57).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:28:42Coeur d'Alene 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:56 · 0:25/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:09 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:35:19 · 4:31/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:19 · −4:52 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 23 | 5:29:43 | 9º de 26 na M18-24 |
| Washington 23 | 5:01:35 | 5º de 29 na M18-24 |
| Victoria 24 | 5:01:01 | 10º de 90 na M18-24 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:28:42 | 8º de 83 na M18-24 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:28:42, você seria 12º de 155 na M25-29 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 35% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:560:25/100mPR
- BikeCoeur d'Alene 24 · 2:40:0933,7 km/hPR
- CorridaVictoria 24 · 1:34:334:29/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 245:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 4:28:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:36:32 a 3:53:30 | 2 |
| 3:53:30 a 4:10:29 | 2 |
| 4:10:29 a 4:27:27 | 2 |
| 4:27:27 a 4:44:25 (você) | 8 |
| 4:44:25 a 5:01:23 | 7 |
| 5:01:23 a 5:18:22 | 7 |
| 5:18:22 a 5:35:20 | 11 |
| 5:35:20 a 5:52:18 | 9 |
| 5:52:18 a 6:09:17 | 15 |
| 6:09:17 a 6:26:15 | 10 |
| 6:26:15 a 6:43:13 | 5 |
| 6:43:13 a 7:00:11 | 3 |
| 7:00:11 a 7:17:10 | 0 |
| 7:17:10 a 7:34:08 | 2 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:01:01 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:01:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:28:42 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 5:29:43 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 702 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M18-24 | 4:28:42 | 8º / 83 cat. | 77º / 1.544 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M18-24 | 5:01:01 | 10º / 90 cat. | 62º / 1.379 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M18-24 | 5:01:35 | 5º / 29 cat. | 103º / 1.199 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M18-24 | 5:29:43 | 9º / 26 cat. | 159º / 571 geral |