IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · corrida até a mediana (−6:34)
Hoje 6ª, passaria a 5ª+1 posição
5:13:50 → 5:07:16 na F25-29 (20 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:13:50Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:09 · 2:04/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:17:10 · 39,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:10:04 · 6:10/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições7:28 · −1:03 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 16 | 6:25:23 | 24ª de 30 na F25-29 |
| Zell am See-Kaprun 17 | 6:01:05 | 30ª de 38 na F25-29 |
| Emilia Romagna 19 | 5:19:54 | 12ª de 34 na F25-29 |
| Bahrain 19 | 5:13:50 | 6ª de 20 na F25-29 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da F25-29
4:50:21−23:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:50 (6ª). A maior diferença está em corrida (−31:04) e natação (−6:11).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:13:50, você seria 12ª de 47 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 80% para top 30% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 38:322:02/100m
- BikeBahrain 19 · 2:17:1039,4 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:54:535:27/km
- TransiçõesBahrain 197:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 5:13:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:52 a 4:38:15 | 1 |
| 4:38:15 a 4:52:38 | 2 |
| 4:52:38 a 5:07:01 | 1 |
| 5:07:01 a 5:21:24 (você) | 3 |
| 5:21:24 a 5:35:47 | 5 |
| 5:35:47 a 5:50:10 | 2 |
| 5:50:10 a 6:04:33 | 1 |
| 6:04:33 a 6:18:55 | 1 |
| 6:18:55 a 6:33:18 | 1 |
| 6:33:18 a 6:47:41 | 1 |
| 6:47:41 a 7:02:04 | 0 |
| 7:02:04 a 7:16:27 | 1 |
| 7:16:27 a 7:30:50 | 0 |
| 7:30:50 a 7:45:13 | 1 |
20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:19:54 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:13:50 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 6:01:05 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Barein1 prova
Itália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 18 cat. | 99.999ª / 1.031 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F25-29 | 5:13:50 | 6ª / 20 cat. | 436ª / 1.067 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F25-29 | 5:19:54 | 12ª / 34 cat. | 675ª / 1.822 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F25-29 | 6:01:05 | 30ª / 38 cat. | 1.410ª / 1.683 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 6:25:23 | 24ª / 30 cat. | 1.574ª / 1.750 geral |