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Quinton Westlake

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

19º de 105 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:48:49Western Sydney 2022
Melhor IRONMAN11:16:24Cairns 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Sydney 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:55 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:30:52 · 35,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:35:53 · 4:33/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições6:09 · −15s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 195:30:0364º de 115 na M30-34
Western Sydney 194:51:1243º de 173 na M30-34
Western Sydney 224:48:4919º de 105 na M35-39

Clima no dia

Western Sydney 2022 (07–15h): 6,6 a 20,8 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 68% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:35 · 1:51/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike5:28:35 · 32,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:18:45 · 6:08/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições18:29 · +4:57 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 2012:24:0655º de 94 na M30-34
Cairns 2111:16:2462º de 138 na M30-34
Cairns 2411:29:4145º de 89 na M35-39

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Para o pódio da M35-39

4:31:38−17:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:49 (19º). A maior diferença está em corrida (−14:07) e transições (−1:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 59%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 51%

De top 56% para top 51% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Sydney 22 · 35:551:53/100mPR
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:25:4837,0 km/h
  • CorridaWestern Sydney 22 · 1:35:534:33/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 195:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 21 · 1:10:351:51/100m
  • BikeCairns 21 · 5:28:3532,9 km/h
  • CorridaCairns 21 · 4:18:456:08/km
  • TransiçõesCairns 2415:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022

você 4:48:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:24 a 4:43:5413
4:43:54 a 4:59:24 (você)13
4:59:24 a 5:14:5416
5:14:54 a 5:30:2418
5:30:24 a 5:45:5415
5:45:54 a 6:01:248
6:01:24 a 6:16:549
6:16:54 a 6:32:234
6:32:23 a 6:47:532
6:47:53 a 7:03:234
7:03:23 a 7:18:531
7:18:53 a 7:34:231
7:34:23 a 7:49:530
7:49:53 a 8:05:231

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 19%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C5:30:03
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202221 °C4:48:49
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C4:51:12

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202021 °C12:24:06
IRONMAN Cairns 202124 °C11:16:24
IRONMAN Cairns 202427 °C11:29:41

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:29:4145º / 89 cat.362º / 883 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 142 cat.99.999º / 1.139 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-394:48:4919º / 105 cat.126º / 825 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 105 cat.99.999º / 928 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39DNF99.999º / 90 cat.99.999º / 822 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3411:16:2462º / 138 cat.390º / 1.096 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-3412:24:0655º / 94 cat.486º / 1.165 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-344:51:1243º / 173 cat.270º / 1.311 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34DNS99.999º / 136 cat.99.999º / 1.404 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-345:30:0364º / 115 cat.339º / 1.034 geral