IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Para o pódio da M30-34
4:17:09−7:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:16 (11º). A maior diferença está em natação (−4:21) e corrida (−4:09).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:14:18Vichy 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:04 · 34,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:36:55 · 4:36/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 22 | 4:14:18 | 63º de 248 na M25-29 |
| Pays D'Aix 23 | 4:44:16 | 43º de 370 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:24:16 | 11º de 329 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:39:54 | 174º de 398 na M30-34 |
| Nice 25 | 5:03:36 | 14º de 261 na M30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:24:16, você seria 3º de 335 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 26% para top 6% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 28:301:30/100m
- BikeLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 2:21:0338,3 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 1:27:284:09/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne - Vendée 247:15
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
você 4:24:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:59 a 4:25:59 (você) | 13 |
| 4:25:59 a 4:40:59 | 24 |
| 4:40:59 a 4:55:58 | 51 |
| 4:55:58 a 5:10:58 | 48 |
| 5:10:58 a 5:25:58 | 55 |
| 5:25:58 a 5:40:58 | 44 |
| 5:40:58 a 5:55:58 | 37 |
| 5:55:58 a 6:10:57 | 20 |
| 6:10:57 a 6:25:57 | 17 |
| 6:25:57 a 6:40:57 | 4 |
| 6:40:57 a 6:55:57 | 6 |
| 6:55:57 a 7:10:56 | 6 |
| 7:10:56 a 7:25:56 | 2 |
| 7:25:56 a 7:40:56 | 2 |
329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:44:16 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:24:16 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:14:18 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:39:54 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:03:36 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:03:36 | 14º / 261 cat. | 119º / 1.967 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:39:54 | 174º / 398 cat. | 788º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-34 | 4:24:16 | 11º / 329 cat. | 99º / 2.578 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:44:16 | 43º / 370 cat. | 161º / 1.957 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:14:18 | 63º / 248 cat. | 301º / 2.011 geral |