IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Para o pódio da M35-39
4:23:18−21:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:58 (21º). A maior diferença está em bike (−11:13) e corrida (−5:52).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:40:08Pays D'Aix 2023
Melhor IRONMAN10:25:30France 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:16 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:36:54 · 34,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:22:13 · 3:54/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:45 · −5:15 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 21 | 4:57:44 | 19º de 130 na M30-34 |
| Pays D'Aix 23 | 4:40:08 | 37º de 370 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 7:40:56 | 329º de 329 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:44:58 | 21º de 290 na M35-39 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2023 (07–15h): 13,2 a 19,7 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:44 · 1:42/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:57:57 · 30,2 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:12:57 · 4:34/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:52 · −5:37 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:44:58, você seria 11º de 196 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 15% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 23 · 32:161:42/100m
- BikeAix-en-Provence 26 · 2:30:2435,9 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:22:133:54/km
- TransiçõesAix-en-Provence 268:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026
você 4:44:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:30 a 4:28:25 | 6 |
| 4:28:25 a 4:46:20 (você) | 16 |
| 4:46:20 a 5:04:15 | 19 |
| 5:04:15 a 5:22:10 | 33 |
| 5:22:10 a 5:40:05 | 35 |
| 5:40:05 a 5:58:00 | 57 |
| 5:58:00 a 6:15:55 | 42 |
| 6:15:55 a 6:33:49 | 30 |
| 6:33:49 a 6:51:44 | 14 |
| 6:51:44 a 7:09:39 | 17 |
| 7:09:39 a 7:27:34 | 11 |
| 7:27:34 a 7:45:29 | 5 |
| 7:45:29 a 8:03:24 | 3 |
| 8:03:24 a 8:21:19 | 2 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:40:08 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:57:44 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:44:58 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 7:40:56 |
No calor você perde cerca de 19,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 4:44:58 | 21º / 290 cat. | 179º / 2.216 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-34 | 7:40:56 | 329º / 329 cat. | 2.563º / 2.578 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:40:08 | 37º / 370 cat. | 134º / 1.957 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:25:30 | 26º / 225 cat. | 88º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:57:44 | 19º / 130 cat. | 87º / 740 geral |