IRONMAN Lanzarote 2026 · Para o pódio da M45-49
9:45:56−1:13:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:59:46 (24º). A maior diferença está em corrida (−46:23) e bike (−34:08).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:04:12Vichy 2016
Melhor IRONMAN10:59:46Lanzarote 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Vichy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:08 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:39:08 · 33,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:48:14 · 5:08/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições6:42 · −2:25 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Vichy 2016 (07–15h): 18,8 a 33,0 °C · sensação de até 35,4 °C · umidade 51% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:45 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike6:01:27 · 29,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:51:25 · 5:29/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:10 · −4:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 23 | 11:52:02 | 39º de 141 na M40-44 |
| World Championship 23 | 11:27:23 | 123º de 320 na M40-44 |
| Lanzarote 26 | 10:59:46 | 24º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2026 (07–22h): 16,0 a 27,4 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 10:59:46, você seria 15º de 166 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 25% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 54:201:26/100m
- BikeLanzarote 26 · 6:01:2729,9 km/hPR
- CorridaLanzarote 26 · 3:51:255:29/kmPR
- TransiçõesLanzarote 2611:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026
você 10:59:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:47:48 a 9:22:06 | 1 |
| 9:22:06 a 9:56:23 | 3 |
| 9:56:23 a 10:30:41 | 9 |
| 10:30:41 a 11:04:58 (você) | 15 |
| 11:04:58 a 11:39:16 | 23 |
| 11:39:16 a 12:13:33 | 21 |
| 12:13:33 a 12:47:51 | 23 |
| 12:47:51 a 13:22:08 | 24 |
| 13:22:08 a 13:56:26 | 9 |
| 13:56:26 a 14:30:43 | 21 |
| 14:30:43 a 15:05:01 | 6 |
| 15:05:01 a 15:39:18 | 7 |
| 15:39:18 a 16:13:36 | 6 |
| 16:13:36 a 16:47:53 | 5 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:52:02 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 10:59:46 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:27:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 10:59:46 | 24º / 173 cat. | 179º / 1.100 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:27:23 | 123º / 320 cat. | 673º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:52:02 | 39º / 141 cat. | 227º / 842 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:04:12 | 57º / 233 cat. | 318º / 1.661 geral |