IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · natação até a mediana (−3:12)
Hoje 18º, passaria a 17º+1 posição
5:43:43 → 5:40:31 na M55-59 (56 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:43:43Da Nang 2025
Melhor IRONMAN13:37:56Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:40 · 2:27/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:58:16 · 30,3 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:47:52 · 5:07/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:55 · +4s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 17 | 6:32:33 | 40º de 94 na M45-49 |
| Vietnam 18 | 6:26:13 | 41º de 68 na M50-54 |
| Vietnam 22 | 5:55:18 | 18º de 44 na M50-54 |
| Vietnam 23 | 6:10:48 | 18º de 48 na M55-59 |
| Phu Quoc 23 | 5:59:06 | 7º de 21 na M55-59 |
| Vietnam 24 | 6:05:03 | 16º de 37 na M55-59 |
| Da Nang 25 | 5:43:43 | 18º de 56 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:38 · 2:29/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:44:44 · 26,7 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida4:59:12 · 7:05/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições19:23 · +4:09 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M55-59
4:48:01−55:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:43 (18º). A maior diferença está em bike (−30:57) e natação (−16:14).
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:43:43, você seria 9º de 29 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 60% |
De top 43% para top 60% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 15:070:48/100m
- BikeVietnam 22 · 2:57:0530,5 km/h
- CorridaPhu Quoc 23 · 1:47:215:05/km
- TransiçõesDa Nang 2510:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:43:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:40 a 4:54:26 | 4 |
| 4:54:26 a 5:10:12 | 3 |
| 5:10:12 a 5:25:58 | 5 |
| 5:25:58 a 5:41:44 | 5 |
| 5:41:44 a 5:57:30 (você) | 3 |
| 5:57:30 a 6:13:16 | 10 |
| 6:13:16 a 6:29:02 | 6 |
| 6:29:02 a 6:44:48 | 6 |
| 6:44:48 a 7:00:34 | 2 |
| 7:00:34 a 7:16:20 | 3 |
| 7:16:20 a 7:32:06 | 2 |
| 7:32:06 a 7:47:52 | 3 |
| 7:47:52 a 8:03:38 | 1 |
| 8:03:38 a 8:19:24 | 3 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M55-59 | 13:37:56 | 18º / 30 cat. | 374º / 706 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M55-59 | 5:43:43 | 18º / 56 cat. | 358º / 1.478 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 6:05:03 | 16º / 37 cat. | 515º / 1.036 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M55-59 | 5:59:06 | 7º / 21 cat. | 165º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 6:10:48 | 18º / 48 cat. | 403º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 5:55:18 | 18º / 44 cat. | 234º / 785 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:26:13 | 41º / 68 cat. | 432º / 908 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 6:32:33 | 40º / 94 cat. | 454º / 840 geral |