IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · Para o pódio da M35-39
4:38:18−26:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:05 (10º). A maior diferença está em corrida (−17:32) e transições (−4:06).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:01:02Da Nang 2025
Melhor IRONMAN12:17:53Western Australia 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:04 · 1:41/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:18:16 · 39,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida2:00:59 · 5:44/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:43 · −2:01 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 22 | 5:05:05 | 10º de 174 na M35-39 |
| Vietnam 24 | 5:17:52 | 28º de 173 na M35-39 |
| Da Nang 25 | 5:01:02 | 28º de 280 na M40-44 |
| Phu Quoc 25 | 5:12:37 | 15º de 128 na M40-44 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:56 · 1:54/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike6:09:12 · 29,3 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:38:15 · 6:36/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições18:30 · +3:08 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 24 | 12:17:53 | 86º de 124 na M35-39 |
| Japan South Hokkaido 25 | 13:19:15 | 76º de 137 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 6% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 11:420:37/100m
- BikeDa Nang 25 · 2:18:1639,1 km/h
- CorridaPhu Quoc 25 · 1:56:405:32/kmPR
- TransiçõesPhu Quoc 256:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 24 · 1:11:561:54/100m
- BikeWestern Australia 24 · 6:09:1229,3 km/h
- CorridaWestern Australia 24 · 4:38:156:36/km
- TransiçõesWestern Australia 2418:30
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2022
você 5:05:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:13 a 4:34:18 | 2 |
| 4:34:18 a 4:52:24 | 2 |
| 4:52:24 a 5:10:29 (você) | 10 |
| 5:10:29 a 5:28:34 | 9 |
| 5:28:34 a 5:46:40 | 18 |
| 5:46:40 a 6:04:45 | 21 |
| 6:04:45 a 6:22:51 | 23 |
| 6:22:51 a 6:40:56 | 24 |
| 6:40:56 a 6:59:01 | 16 |
| 6:59:01 a 7:17:07 | 14 |
| 7:17:07 a 7:35:12 | 14 |
| 7:35:12 a 7:53:17 | 10 |
| 7:53:17 a 8:11:23 | 5 |
| 8:11:23 a 8:29:28 | 6 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã4 provas
Austrália1 prova
Japão1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 5:12:37 | 15º / 128 cat. | 67º / 726 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44 | 13:19:15 | 76º / 137 cat. | 439º / 1.046 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:01:02 | 28º / 280 cat. | 101º / 1.478 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:17:53 | 86º / 124 cat. | 573º / 1.115 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:17:52 | 28º / 173 cat. | 176º / 1.036 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:05:05 | 10º / 174 cat. | 49º / 785 geral |