IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Para o pódio da F35-39
5:43:50−13:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:19 (8ª). A maior diferença está em natação (−7:48) e transições (−4:43).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:45:20Shanghai Chongming 2025
Melhor maratona3:56:13Chicago 2017 · 5:36/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:21 · 2:26/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:45:27 · 32,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:04:12 · 5:53/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições9:19 · −20s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai Chongming 25 | 5:45:20 | 16ª de 42 na F35-39 |
| Dali 26 | 5:57:19 | 8ª de 28 na F35-39 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20173:56:135:36/km
- Chicago 20184:21:586:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:57:19, você seria 7ª de 27 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 39% para top 29% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDali 26 · 46:092:26/100mPR
- BikeShanghai Chongming 25 · 2:45:2732,6 km/h
- CorridaShanghai Chongming 25 · 2:04:125:53/km
- TransiçõesShanghai Chongming 259:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Dali 2026
você 5:57:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:44 a 5:10:45 | 1 |
| 5:10:45 a 5:24:47 | 0 |
| 5:24:47 a 5:38:48 | 0 |
| 5:38:48 a 5:52:49 | 6 |
| 5:52:49 a 6:06:51 (você) | 2 |
| 6:06:51 a 6:20:52 | 0 |
| 6:20:52 a 6:34:54 | 2 |
| 6:34:54 a 6:48:55 | 7 |
| 6:48:55 a 7:02:56 | 1 |
| 7:02:56 a 7:16:58 | 2 |
| 7:16:58 a 7:30:59 | 2 |
| 7:30:59 a 7:45:00 | 2 |
| 7:45:00 a 7:59:02 | 2 |
| 7:59:02 a 8:13:03 | 1 |
28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · F35-39 | 5:57:19 | 8ª / 28 cat. | 330ª / 783 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · F35-39 | 5:45:20 | 16ª / 42 cat. | 486ª / 1.058 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:21:58 | — | 20.594ª / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:56:13 | — | 9.791ª / 44.350 geral |