IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M30-34
4:26:04−11:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:48 (14º). A maior diferença está em natação (−5:47) e bike (−2:54).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:37:48Gdynia 2015
Melhor IRONMAN10:34:21Barcelona 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gdynia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 351 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:26:08 · 37,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:31:57 · 4:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:13 · −3:01 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 4:37:48 | 14º de 354 na M30-34 |
| Gdynia 16 | 4:56:30 | 56º de 335 na M30-34 |
| Gdynia 17 | 4:44:31 | 36º de 305 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 4:47:56 | 47º de 295 na M30-34 |
| Gdynia 20 | 5:00:29 | 37º de 134 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:16 · 1:49/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:11:19 · 34,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:07:49 · 5:52/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições5:57 · −1:19 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:37:48, você seria 12º de 481 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 4% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 15 · 33:301:46/100m
- BikeGdynia 19 · 2:25:0337,2 km/h
- CorridaGdynia 17 · 1:30:184:17/km
- TransiçõesGdynia 174:22
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015
você 4:37:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:31 a 4:36:22 | 13 |
| 4:36:22 a 4:50:13 (você) | 22 |
| 4:50:13 a 5:04:05 | 26 |
| 5:04:05 a 5:17:56 | 54 |
| 5:17:56 a 5:31:47 | 65 |
| 5:31:47 a 5:45:38 | 55 |
| 5:45:38 a 5:59:30 | 41 |
| 5:59:30 a 6:13:21 | 32 |
| 6:13:21 a 6:27:12 | 15 |
| 6:27:12 a 6:41:03 | 11 |
| 6:41:03 a 6:54:54 | 12 |
| 6:54:54 a 7:08:46 | 5 |
| 7:08:46 a 7:22:37 | 1 |
| 7:22:37 a 7:36:28 | 2 |
354 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:56:30 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:44:31 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:47:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:00:29 | 37º / 134 cat. | 172º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:47:56 | 47º / 295 cat. | 290º / 1.816 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:44:31 | 36º / 305 cat. | 200º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:56:30 | 56º / 335 cat. | 249º / 1.943 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:34:21 | 101º / 232 cat. | 603º / 2.076 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:37:48 | 14º / 354 cat. | 62º / 1.821 geral |