IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Para o pódio da M40-44
4:14:37−29:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:36 (10º). A maior diferença está em corrida (−15:09) e bike (−11:50).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:44:36Poznan 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:23:07 · 37,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:42:11 · 4:51/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:07 · −2:06 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 19 | 4:59:23 | 72º de 315 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 5:01:10 | 90º de 347 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 4:55:36 | 36º de 201 na M35-39 |
| Switzerland 22 | 5:13:09 | 66º de 224 na M35-39 |
| Krakow 25 | 4:46:22 | 21º de 264 na M40-44 |
| Poznan 26 | 4:44:36 | 10º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 23% para top 8% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 22 · 30:311:36/100m
- BikePoznan 26 · 2:23:0737,7 km/hPR
- CorridaKrakow 25 · 1:36:434:35/km
- TransiçõesGdynia 195:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Poznan 2026
você 4:44:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:02 a 4:29:59 | 5 |
| 4:29:59 a 4:46:56 (você) | 7 |
| 4:46:56 a 5:03:54 | 20 |
| 5:03:54 a 5:20:51 | 15 |
| 5:20:51 a 5:37:48 | 19 |
| 5:37:48 a 5:54:45 | 18 |
| 5:54:45 a 6:11:43 | 14 |
| 6:11:43 a 6:28:40 | 7 |
| 6:28:40 a 6:45:37 | 6 |
| 6:45:37 a 7:02:34 | 5 |
| 7:02:34 a 7:19:31 | 3 |
| 7:19:31 a 7:36:29 | 1 |
| 7:36:29 a 7:53:26 | 2 |
| 7:53:26 a 8:10:23 | 5 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 4:46:22 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:55:36 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 4:44:36 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:01:10 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Suíça2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 4:44:36 | 10º / 127 cat. | 131º / 1.299 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 4:46:22 | 21º / 264 cat. | 146º / 1.621 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:13:09 | 66º / 224 cat. | 366º / 1.576 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:55:36 | 36º / 201 cat. | 166º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:01:10 | 90º / 347 cat. | 474º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:59:23 | 72º / 315 cat. | 421º / 2.064 geral |