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Prajwal Prasad

Índia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5º de 58 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Goa 2022

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:12:23Lapu Lapu 2024
Melhor IRONMAN11:40:18Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:01 · 2:03/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:32:12 · 35,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:52:34 · 5:20/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:36 · −1:38 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 145:52:3534º de 46 na M18-24
Goa 225:22:385º de 58 na M25-29
Goa 235:19:415º de 53 na M25-29
Lapu Lapu 245:12:237º de 61 na M30-34
World Championship 246:38:52392º de 398 na M30-34

Clima no dia

Lapu Lapu 2024 (07–15h): 28,1 a 32,9 °C · sensação de até 38,2 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:13 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike5:04:36 · 35,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida5:02:28 · 7:10/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições25:01 · +9:07 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1912:54:4130º de 44 na M25-29
New Zealand 2013:23:3736º de 50 na M25-29
Emilia Romagna 2211:40:1870º de 102 na M25-29

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M25-29

5:01:39−20:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:38 (5º). A maior diferença está em corrida (−27:30) e transições (−2:37).

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:22:38, você seria 4º de 85 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 69%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 72%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Goa 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Goa 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 99%

De top 74% para top 99% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoa 22 · 31:451:40/100m
  • BikeLapu Lapu 24 · 2:32:1235,5 km/h
  • CorridaLapu Lapu 24 · 1:52:345:20/km
  • TransiçõesSunshine Coast 147:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 19 · 1:08:021:47/100m
  • BikeEmilia Romagna 22 · 5:04:3635,5 km/hPR
  • CorridaAustralia 19 · 4:58:167:04/km
  • TransiçõesNew Zealand 2016:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Goa 2022

você 5:22:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:45 a 4:46:262
4:46:26 a 5:03:081
5:03:08 a 5:19:491
5:19:49 a 5:36:30 (você)3
5:36:30 a 5:53:122
5:53:12 a 6:09:532
6:09:53 a 6:26:357
6:26:35 a 6:43:165
6:43:16 a 6:59:574
6:59:57 a 7:16:395
7:16:39 a 7:33:209
7:33:20 a 7:50:015
7:50:01 a 8:06:435
8:06:43 a 8:23:247

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:10:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 5%Corridatop 14%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Goa 202223 °C5:22:38
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C6:38:52
IRONMAN 70.3 Goa 202325 °C5:19:41
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202433 °C5:12:23

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201920 °C12:54:41
IRONMAN New Zealand 202021 °C13:23:37
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C11:40:18

Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Índia2 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Itália1 prova
  • Filipinas1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-346:38:52392º / 398 cat.2.959º / 3.087 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-345:12:237º / 61 cat.61º / 632 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M25-295:19:415º / 53 cat.18º / 516 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M25-295:22:385º / 58 cat.19º / 659 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M25-2911:40:1870º / 102 cat.1.230º / 2.182 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-2913:23:3736º / 50 cat.684º / 1.165 geral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-2912:54:4130º / 44 cat.731º / 1.210 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M18-245:52:3534º / 46 cat.1.086º / 1.424 geral